炎热高温天气可夺命 卫生部促公众勿掉以轻心
- 登载于 大马
（布城26日讯）卫生部发布提醒，全国目前正值持续炎热的天气，这可能危及人体健康，引发一系列与高温相关的疾病，甚至可能致命，民众绝不能掉以轻心。
卫生部周三发文告指出，极端高温引发的症状包括头痛、疲劳、注意力不集中、头晕、肌肉无力或痉挛，以及恶心。情况的话，可能导致脱水、意识混乱、不省人事和昏迷。
文告称，长时间暴露在高温环境下的人，都可能患上与高温相关的疾病，但儿童、老人、慢性病患者、在高温环境下工作的群体，以及在炎热天气进行体力活动的人，风险更高，甚至可能出现如中暑等严重情况。
卫生部披露，今年截至3月24日，全国共录得15宗高温病例，其中包括11宗热衰竭、1宗热痉挛及3宗中暑。
所有病例均已康复，但一宗中暑个案不幸身亡，死者是一名被父母疏忽遗留在车内的儿童。
鉴于此，卫生部提醒公众在高温天气下采取预防措施。这包括安排户外或开斋节探访活动时，避开上午11时至下午4时的高温时段。
每天至少喝8杯白开水，即使不口渴也要多喝水，以维持体内水分充足和调节体温；减少饮用含糖、含咖啡因和碳酸饮料，因不利于身体补水。
高风险群体，如婴儿、儿童和老人，应确保摄取足够水分，以避免脱水；同时留意婴儿、儿童和老人的疲劳症状，他们可能在不知不觉中脱水。
公众也应勤洗澡、穿着轻便浅色衣物、减少剧烈体能活动，并在户外时使用雨伞或帽子等防护用具，以避免直接暴露于高温环境。
避免留在未开冷气的密闭车内，同时勿将儿童单独留在暴露于高温的车内。
一旦出现高温相关症状，尽快前往最近的医疗机构就医。
Last modified onThursday, 26 March 2026 09:23