(吉隆坡30日讯)卫生部指出,肥胖症可增加罹患癌症的风险,呼吁国人正视这个问题,并维持良好的饮食习惯和多做运动。
该部说,根据2019年全国健康及疾病发病率调查,全国每2名成人就有一人患有肥胖症;而肥胖症将提高罹患13种癌症的风险,分别是大肠癌、乳癌、子宫颈癌、卵巢癌、胃癌、肝癌、甲状腺癌、胰脏癌、肾癌、食管癌、胆囊癌、脑肿瘤及血癌。
卫生部是周六配合即将来临的世界癌症日,在推特发布相关资讯图。
该部也提供几个减肥的贴士,包括每日运动30至60分钟、制定均衡的饮食模式、避免过饱和限制卡路里摄取量、减少食用快餐、零食、脂肪、甜味剂和盐分,以及多吃蔬菜和水果。