皮肤科医授抗痒5招　缓解异位性皮肤炎

你是否曾因皮肤搔痒而辗转难眠？亚东医院皮肤科主任蔡雅竹表示，对异位性皮肤炎患者而言，这样的夜晚可能持续多天甚至数月，持续的皮肤痒感不仅干扰睡眠，更影响日常生活与心理健康，让病友与家属承受巨大压力。

蔡雅竹指出，异位性皮肤炎是一种慢性皮肤疾病，病程反覆且长期存在，台湾盛行率约1.28%，其中85%患者在5岁前就出现症状，这类疾病虽无法速效根治，部分病友随著年龄增长仍持续受困，甚至可能引发心理困扰，但透过正确治疗方式仍可有效控制。

蔡雅竹说明，虽然异位性皮肤炎无法经过1次治疗后就痊愈，但透过早期诊断、正确治疗与日常护理，可有效控制病情，减少对生活与心理的影响，“婴幼儿异位性皮肤炎在病程到7～8岁时，约7成患者可痊愈。”

蔡雅竹提到，异位性皮肤炎在传统治疗上，主要依赖外用类固醇药膏，但长期或不当使用可能造成皮肤变薄、色素沉著等副作用。近年医学进步，新型疗法包括小分子口服药物（JAK抑制剂）与生物制剂，可针对中重度患者提供更佳疗效与耐受性，为治疗效果不理想的患者带来新希望。

蔡雅竹建议，异位性皮肤炎患者想做到皮肤护理，日常生活中可注意5大重点：

● 持续保湿：每天早晚使用低刺激、无香料保湿乳液，维持皮肤屏障。
● 避免过度清洁：选用温和洁肤产品（无皂性、无香精、弱酸性），避免长时间热水淋浴。
● 改善生活环境：保持室内清洁、降低尘螨与花粉过敏原，并保持通风。
● 良好作息与饮食：规律睡眠、均衡饮食与适度运动，有助免疫调节与减少复发。
● 正确用药：依医师指示使用药物，勿自行停药或随意增加使用量。

亚东医院副院长林子玉表示，异位性皮肤炎患者除了身体不适，也常承受心理压力与社会误解。许多病友因外观问题感到自卑，甚至遭受异样眼光，进而影响自信与人际互动。这是一种需要长期管理与专业协助的疾病，需要医疗团队跨科别资源支持，提供完整诊疗建议与生活管理指导。

（文提供／优活健康网编辑部）