热天顾头发油性者勿用洗润合一产品

热天肌肤要防晒，头皮也要保养。皮肤科医师廖苑利表示，热天头皮出油量会增加，油性肌肤的人最好每天都洗头；另外，长期紫外线照射，会让头发毛鳞片打开，造成发干受损，头发会变得枯黄、脆弱、容易断裂，建议选用含防晒修护成分的产品，来降低紫外线对头发的伤害；外出也可以戴遮阳帽，防止头发和脸部过度曝晒。

皮肤科医师廖苑利表示，头皮就像是皮肤的延伸，也要做好保养，高温下头皮出油情况会更明显，油性肌肤者最好天天都洗头，而洗头水的温度不要过热，以深层洁净、油性发质专用的洗发乳为主，而且要避免使用洗润合一的产品，如要用润丝产品，建议在发尾局部使用就可以；中干性发质的人则可视情况增加洗头频率，减少油腻感。

紫外线长期照射头发，也会让头发毛鳞片打开，造成发干受损，头发易变得枯黄、脆弱、逐渐失去弹性易断，廖苑利建议可用含防晒修护成分的头发防晒产品，降低紫外线对头发的伤害；一般民众如果长时间曝露在大太阳下，头皮也有可能晒伤，建议可以戴遮阳帽，同时防止头发与脸部过度曝晒造成伤害。

另外，廖苑利也提醒，若是长期待在冷气房会让发丝变得比较干燥，建议久坐在办公室的民众，可以在洗发后使用含有天然保湿因子、胺基酸、蛋白质与植物性油脂等成分的护发产品，只要避开头皮、用于发丝就好，如此可以增加头发滋润，避免发丝过度干燥。