3高患者小心第4高 医警告：高血压恐诱发 “高肾压”
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（优活健康网记者冯逸华／采访报导）根据统计，台湾每8位成人就有一位发生肾脏病变，20岁以上慢性肾脏病盛行率已逾12%，且有超过9成6的肾脏病患者罹病却不自知。由于肾脏无痛觉神经分布，初期肾脏病症状不明显、难以察觉，病患容易错失黄金治疗时机，导致肾功能无法恢复。而专家提醒，肾脏病不只要留意3高，还有常被忽略的第4高“高肾压”。
病患林先生平时自觉身体状况控制得宜，只是常感到疲惫、出现泡泡尿，在医师建议下进行检测，才发现竟将迈入慢性肾脏病第3期，所幸发现及时，及早接受治疗并调整生活型态，得以延缓肾功能恶化。
慢性肾脏病病患常伴有精神体力不佳、尿液有浓泡等异常警讯，台湾肾脏医学会理事长黄尚志表示，除了控制3高外，更要留意“高肾压”的发生。当大量血液通过肾脏时、血管内压力上升，形成“肾压”（肾丝球内压），若血压、血糖、血脂控制不佳，肾脏代谢功能负担加重，就可能导致肾压过高，造成肾脏损伤。
“肾脏就像是身体的污水处理厂。”黄尚志解释，一旦流入的污水过量、含有太多废弃物，就会使得污水处理厂故障出问题，即出现“高肾压”。由于肾脏每天要处理大量血流，并藉由过滤血液来排除体内代谢废物，当血液通过时，会让肾脏血管内压力变大、形成肾压，而肾脏无法承受过高的肾脏压力。因此身体若长期处在高血压状态下，将使得肾压过高；若是处在高血糖状态时，也易导致肾丝球硬化或肾元破坏，损害肾脏功能。
卫福部国民健康署长吴昭军指出，3高族群更容易并发肾病变，民众除了应保持良好生活作息，均衡饮食、规律运动外，也建议40岁以上3高族群掌握以下3点，以便早期发现、早期治疗，从源头避免或延缓肾脏疾病恶化：
● 及早检测尿蛋白
● 定期肾丝球过滤率（eGFR）检测
● 关心并了解自身肾脏功能
每位病患肾脏功能恶化速度不一，只要定期筛检、早期发现、透过生活型态调整与治疗介入，及早控制“高肾压”，便有机会显著改善或延缓肾功能持续恶化。黄尚志提醒，如发现身体不适或异常，应及早就医、寻求医师专业建议，勿信偏方，以免忽略实际病灶而误用止痛药，反而忽视了罹患慢性肾脏病的可能性，且滥用药物反而更伤肾，加速肾脏恶化的速度。
（文提供／优活健康网编辑部）