医揭小儿性早熟恐成长高障碍：3招预防

医揭小儿性早熟恐成长高障碍：3招预防

（优活健康网记者／冯逸华报导）一名7岁小学2年级的女童，近来因胸部开始发育，求诊小儿科，经儿科医师检查发育状况与骨龄发现已提前2年3个月，确诊为性早熟。医师建议使用西医常用的柳普林疗法，但女童母亲则希望以中医方式调理，经门诺医院中医科主任杨成湛的评估后，确认女童属于“阴虚火旺”体质，以中药处方进行调理。

心律不整心悸胸闷别轻忽　药物效果不佳可考虑电烧

心律不整心悸胸闷别轻忽　药物效果不佳可考虑电烧

（优活健康网记者／冯逸华报导）45岁陈小姐长期服用高血压药物，血压控制良好，大约半年前开始感觉到间歇性的胸闷和心悸，最近几周甚至出现呼吸喘与水肿的现象，就医接受心电图和心脏超音波检查，显示患有心房颤动合并心脏衰竭，经药物治疗后虽然症状缓解，但是运动耐受性仍然不佳，经医师建议电烧，心脏功能恢复正常，症状明显改善。

睡不好易怒竟是大脑在求救？　长期失眠恐致失智症初期徵兆

睡不好易怒竟是大脑在求救？　长期失眠恐致失智症初期徵兆

（优活健康网记者／冯逸华报导）一名70多岁女性近期出现睡眠断断续续、白天焦躁与记忆模糊等情况，甚至性格大变暴躁易怒。一开始家人以为只是老化或因失眠影响记忆力，但随著症状恶化感觉不寻常，因此陪同就医。经初步检查发现病人除失眠外，亦有轻度认知功能减退迹象。医师强调，失智症初期症状常不明显，容易被误认为是正常老化现象，不可不慎。

中医授上山前后必知3穴位按摩：预防足底筋膜炎

中医授上山前后必知3穴位按摩：预防足底筋膜炎

（优活健康网记者／冯逸华报导）许多人喜欢将登山作为休闲运动，挥洒汗水、登顶远眺，群山环绕的壮阔美景总能洗涤身心。然而爬完山后回家休息，隔天清晨脚跟却传来阵阵刺痛，小心恼人的足底筋膜炎找上门！中医师提醒，为了避免或减轻登山后足底筋膜炎或足跟痛的困扰，登山前后可以按摩涌泉穴、太溪穴、昆仑穴等3大穴位来改善。

中医教4招日常调理　改善反覆红疹皮肤痒

中医教4招日常调理　改善反覆红疹皮肤痒

（优活健康网记者／冯逸华报导）近日气候多变，皮肤过敏、搔痒等问题频传。67岁的黄先生长期受到反覆红疹与皮肤搔痒困扰，虽接受西医治疗可暂时缓解，但症状屡次复发，影响睡眠与生活品质，后来他转而寻求中医调理，并配合超慢跑运动，经过约两个月的治疗后，症状明显改善，红疹与搔痒问题大幅减轻。

细菌造成牙齿染色非蛀牙　医教1招判断：看有无凹洞

细菌造成牙齿染色非蛀牙　医教1招判断：看有无凹洞

（优活健康网记者／冯逸华报导）有些人整排牙龈“黑褐色”像没刷牙，是蛀牙吗？有黑点竟然更不容易蛀牙？牙医师指出，牙齿表面出现黑色沈积，并非蛀牙，而是放射线菌与口水中的铁结合形成的“硫化铁染色”，虽难以刷除，但有这种状况的人还比较不容易蛀牙，会发生在还没换牙的儿童和少数大人身上。

中医教你自制蜂蜜柠檬电解水帮助补水

中医教你自制蜂蜜柠檬电解水帮助补水

（优活健康网记者／冯逸华报导）端午节过后天气闷热，夏季高温让不少民众出现疲倦乏力、口乾舌燥、睡眠品质下降等不适。中医师提醒民众，一定要注意补充水分，如果不喜欢没有味道的白开水，也可以自制清爽电解水，或是能生津补元气的夏季养生茶饮，帮助大家在炎炎夏日中能够正确摄取茶饮，喝得安心又健康。

乾眼症恐同时患白内障　每天正确眨眼10次可改善

乾眼症恐同时患白内障　每天正确眨眼10次可改善

（优活健康网记者／冯逸华报导）60岁的张小姐从事补教业，平日长时间用眼改功课、写教案。10年前因自体免疫疾病导致乾眼症，急性期时出现乾涩、灼热与刺痛、角膜破皮等症状，视线模糊如同“没清洗的鱼缸玻璃”。她表示，每天早上眼睛疼痛难忍，甚至无法张眼，医师为其诊断发现除了乾眼症之外，还合并轻度白内障。

年纪大产后漏尿　减重肌肉训练有助改善

年纪大产后漏尿　减重肌肉训练有助改善

（优活健康网记者／冯逸华报导）81岁陈女士多年来饱受尿失禁合并夜尿困扰，咳嗽、打喷嚏、大笑或急尿时就会出现尿失禁，让她难以安心与人互动，长期依赖护垫维持日常生活。经奇美医院泌尿外科主治医师李高汉诊疗，发现陈女士有应力性与急迫性尿失禁，单次解尿量偏少且有漏尿情况，透过手术改善后，已不再出现尿失禁情形，目前仅需药物治疗夜尿问题。

医揭产后大出血6大高风险群

医揭产后大出血6大高风险群

（优活健康网记者／冯逸华报导）妈妈怀胎10月，最怕生产时遇到产后大出血，可能威胁性命！日前播毕的Netflix韩剧《机智住院医生生活》，剧中一位产妇在产后大量出血、医护团队争分夺秒抢救的场面，不仅让观众心跳漏拍，也揭露这项常被忽略、却致命的产后危机。台湾妇产科医学会也藉此提醒民众，当遇到产后大出血、早产风险等状况时，该如何预防性用药来降低风险。