怕不孕想求子趁 “3早”　30岁后生育风险飙5成

怕不孕想求子趁 “3早”　30岁后生育风险飙5成

（优活健康网记者冯逸华／综合报导）不孕不代表完全不能怀孕，而是“不容易”怀孕！生育能力男女都要检查，想求子，早婚早生是关键。近年越来越多晚婚男女遇到不孕问题，采用先冻卵、试管婴儿或其他生殖技术等方法达成“做人计画”，就是因为台湾男性、女性平均结婚年龄双双突破30大关，已来到32.3岁与30.3岁的超高龄，极可能已错过最佳妊娠期。

洗肾最常见廔管阻塞　这招打通关最有效

洗肾最常见廔管阻塞　这招打通关最有效

（健康医疗网／记者杨艾庭报导）当肾脏衰竭，无法正常运作时，得透过血液透析（俗称洗肾）替代肾脏功能，然而洗肾机要达到足够的透析功能，每分钟至少需200毫升的血流量才足够。而人体只有“动脉”才有办法因应如此大量的血流，但是动脉潜藏深处，扎针难度高，因此通常会替患者建立洗肾廔管，平时照护必须严谨，万一发生廔管阻塞，高雄医学大学附设中和纪念医院心脏血管外科主治医师曾政哲表示，须以“气球扩张术”及“导管融栓”进行介入性手术，打通廔管。

鲔鱼肚？啤酒肚？ 搞懂你是哪种肚型避免无效减肥

鲔鱼肚？啤酒肚？ 搞懂你是哪种肚型避免无效减肥

（优活健康网记者冯逸华／综合报导）圣诞节、跨年连假接连到来，喜欢与家人朋友一同过节，聚餐吃喝是好选择。但越吃越多、少动多坐，不知不觉就开始囤积脂肪、肥肥的肚子也忍不住从裤头跑出来了！营养师就提醒，腹部肥胖、腰围过胖的最大问题不只是外观，更可能会增加心血管疾病机率，造成身体负担与健康威胁。

焦虑、失眠、月经不顺？甲状腺疾病作祟恐为不孕主因

焦虑、失眠、月经不顺？甲状腺疾病作祟恐为不孕主因

（优活健康网记者冯逸华／综合报导）甲状腺疾病作祟，恐致卵巢早衰、难孕、流产！一名35岁女易焦虑、失眠、月经不顺，原以为只是工作压力大、生活紧张所致，殊不知因长期不孕问题就医，竟意外被诊断出卵巢功能低下，35岁卵巢年龄已达45岁！

天气变化大易感冒咳嗽　要肺清爽有这些方法

天气变化大易感冒咳嗽　要肺清爽有这些方法

（健康医疗网／记者关嘉庆报导）入秋之后天气变化大，又有秋老虎，早晚温差很大，不少人因为一天当中忽高忽低的气温无法调节，一不小心就容易感冒咳嗽！传统中医认为，身体的正气不足，则会体虚，所谓的正气就是人体的免疫力，至于肺气虚就容易形成感冒体质；所以，想要预防因天气变化而感冒咳嗽，可以朝向保养肺部，使肺清爽进而润肺固气方向做起。

糖尿病引发肾心病变能否逆转？及早介入是关键

糖尿病引发肾心病变能否逆转？及早介入是关键

（健康医疗网／记者杨艾庭报导）根据健保资料统计，台湾糖尿病患中，每三位就有一位合并慢性肾脏疾病。台湾肾病年报也观察到近一半透析患者有糖尿病史，显示糖尿病与肾病变两者密不可分的关联性，因此提醒糖友一定要定期检验尿蛋白与肾功能，当发现异常要及早治疗，配合饮食运动，可延后10年洗肾风险，当肾脏功能保护好也可减少后续并发心衰竭风险。适逢2021世界糖尿病日到来，中华民国糖尿病学会理事长黄建宁及中华民国糖尿病卫教学会理事长王治元共同呼吁糖友，“控制血糖也要及时注意肾心保护”。

糖尿病为何肾功能急速下降？ 医：蛋白尿是主因

糖尿病为何肾功能急速下降？ 医：蛋白尿是主因

（优活健康网新闻部／综合报导）一位退休近70岁罹患糖尿病的妇人，血糖长期控制不佳又伴随蛋白尿状况，平常并未特别控制饮食，故体重始终居高不下，一直都未察觉疾病恶化。医师严正指示必须控制蛋白尿，不然疾病很难改善。在营养师教育跟病友互相鼓励之下，渐渐开始主动遵照医嘱服药，也进行饮食调整，减少垃圾食物摄取。目前身体状况已大有改善，体重也控制下来。

年纪越大爬楼梯越喘？ 医：恐有先天心脏病不自知

年纪越大爬楼梯越喘？ 医：恐有先天心脏病不自知

（优活健康网新闻部／综合报导）一名20几岁年轻女性，近来爬楼梯感觉会喘，经过健康检查发现有心杂音状况；另一位60岁女士也有同样情况，平时活动偶尔会喘，健检之后发现心脏扩大。这2个案例至心脏科门诊检查后，经医师诊断是“心房中膈缺损”需手术。

髋关节 “粉碎” 医巧手修复　首次回诊即能行走

髋关节 “粉碎” 医巧手修复　首次回诊即能行走

（优活健康网新闻部／综合报导）一位独自从尼泊尔来台就学22岁的女学生，因为一场车祸意外造成左半边骨盆及髋臼粉碎性骨折，恐再也无法行走。所幸，经由两次高难度手术后如今已能藉由助行器行走，也于今年完成学业。