长期憋尿导致频尿血尿热痛感　医师：超级伤肾脏

卫福部台南医院中医科医师林品妤表示，进一步问诊个案后发现，她在工作中经常忙于各种任务，常常无法及时排尿，这种长期憋尿的习惯，使泌尿系统受到了严重影响，并在健康检查中发现了显微血尿。

林品妤说明，显微血尿是指在显微镜下检查尿液时，发现有微量红细胞，但尿液的颜色通常看起来是正常的。有时显微血尿是良性或暂时性的，但也可能是潜在严重疾病的早期徵兆，因此需要全面的临床评估。

引起显微血尿的原因很多，包括肾脏或泌尿系统的轻微损伤、肾小球疾病、泌尿道感染、结石或运动后的生理性反应等。林品妤说：“许多患者可能没有任何明显的泌尿道症状，如尿急、频尿、尿痛等，因此在常规体检中偶然发现显微血尿的情况并不少见。”

林品妤指出，即使没有症状，也需要密切监测和治疗，以防止病情恶化。该名女性个案经诊间进行腹部触诊后，并无发现肿块，追踪其肾脏及膀胱超音波皆无明显异常。并且患者无吸菸、饮酒史，也无过敏史、相关家族史，亦未服用任何中西药物。

经过排除严重疾病的可能性后，林品妤建议患者在中医门诊接受中药和针灸治疗，通过调理体内的经络和气血运作，缓解患者泌尿系统的症状。持续治疗2周后，患者的频尿及泌尿道不适症状明显减轻，且在后续的尿液检查中，显微血尿的情况也消失了。

林品妤强调，经常频尿、排尿灼热感，可能是泌尿道感染。泌尿道症状通常包括多种与排尿相关的不适和异常，这些症状可能显示泌尿系统存在潜在的问题。常见的泌尿道症状有：

● 频尿：排尿次数增多，通常白天超过8次，夜间超过2次，且每次排尿量少。
● 尿急：突然感到强烈的尿意，难以控制，甚至可能发生尿失禁。
● 尿痛：排尿过程中或之后出现的灼热或刺痛感，通常伴随尿道或膀胱感染。
● 血尿：尿液中出现血液，分为显微血尿（显微镜下可见）和肉眼血尿（尿液颜色明显变红）。
● 尿液异味：尿液散发异常气味，可能有感染或代谢异常。
● 尿量减少：每次排尿量减少，可能是膀胱无法完全排空或泌尿系统受阻。

林品妤解释，这些症状可能由泌尿道感染、结石、肿瘤、膀胱功能障碍或其他泌尿系统疾病所引起，因此早期发现和诊治这些症状对于预防更严重的健康问题至关重要。

林品妤指出，从中医角度来看，血尿的发生主要与人体的脏腑功能失调、气血运行不畅有关。根据不同的病因和症状，中医将血尿分为3种类型，根据下列每种类型对应不同的治疗方法，以达到调理脏腑、平衡阴阳、通调气血的效果：

● 热入膀胱型：多见于急性发作的血尿，患者通常伴有尿急、尿痛等症状。治疗以清热泻火、凉血止血为主。
● 脾肾气虚型：这类患者多有疲倦乏力、腰膝酸软等症状，血尿多为慢性或反覆发作。治疗以补气健脾、益肾固本为主。
● 肝郁气滞型：多见于情志不舒、肝气郁结所致的血尿，治疗以疏肝解郁、理气止血为主。

随著生活节奏加快，越来越多人因工作和生活压力忽视了基本的健康需求，如及时排尿，足够的饮水量等。林品妤提醒民众，即使在忙碌的生活中，也应该保持良好的生活习惯，避免因小失大，任何泌尿系统的异常情况都不应被忽视，及早就医治疗是关键。

（文提供／优活健康网编辑部）