（优活健康网记者／冯逸华报导）农历春节，年菜怎么吃才健康？营养师提醒，市售年菜不乏高油、高盐、高糖的三高隐忧，不仅增加心血管的负担，也对环境造成影响。为保护心血管健康，民众可在家自制年菜食谱，选择低油、低盐、低糖的烹饪调味料方式，减少红肉和加工食品比例，多搭配高纤维蔬果，有利于营养均衡，也增加了视觉与味觉的享受。

（优活健康网记者／冯逸华报导）60多岁刘先生，平时工作忙碌，饮食习惯上较少蔬菜水果，常有便秘的情形，在偶然健检中经大肠镜检查，虽没有大肠息肉或大肠肿瘤，但发现数个大肠憩室。近期因反覆腹痛、腹胀求诊，检查发现憩室发炎，详细询问得知，快过年了聚餐次数增多，饮食较以往油腻，蔬果摄取少，便秘的情况更加严重，给予药物治疗并建议调整饮食。

（优活健康网记者／冯逸华报导）82岁陈女士患有末期肾脏病，每周须洗肾3次。半个月前，因黑便、头晕、无力等症状就医，初步诊断为消化道出血，但胃镜及大肠镜检查均未找到明确出血点，黑便也没有改善，后来透过吞入式胶囊内视镜检查，发现空肠有出血情形，在接受气囊式小肠镜检查，并止血后，排便及颜色正常，体力也恢复很多。

（综合4日电）美国白宫3日表示，亿万富豪马斯克现已被正式列为特别政府雇员，该身份允许他在政府内部担任职务，但可能可规避一般公务员适用的财务与利益冲突揭露规范。