（优活健康网记者／杨瑞秋报导）依据疾管署分析，目前流感疫情属于“波动或缓降期”，预期12月初或中旬后将再升温，农历年前后可能再有一波高峰，呼吁符合公费资格者尽快接种疫苗，远离重症威胁。医师提醒，接种流感疫苗不只是防范流感、有效预防发生并发症机率，也可避免急诊雍塞和医疗崩溃，让资源留给其他人。

（优活健康网记者／杨瑞秋报导）根据北医大研究，热浪、寒流对健康威胁都不容小觑，都会增加慢性阻塞性肺病（COPD）患者发病与死亡风险。专家表示，COPD为全球主要死因之一，更是台湾人十大死因之一，尤其在气候变迁日益剧烈之下，医疗与公共卫生体系应针对不同地区及族群发展精准的防范措施，以维护健康。

（优活健康网记者／杨瑞秋报导）骨质疏松症是许多银发族面临的隐形危机，被称为“沉默的疾病”，患者平常难以察觉状况，但只要轻微碰撞，就可能造成骨折。虽然较常发生在年长者身上，但“骨质流失”其实从40岁开始就已悄悄开始。医师表示，日常饮食营养补给、维持固定运动与摄取足量钙质都有助于防范骨质疏松，维持骨骼健康。

（优活健康网记者／杨瑞秋报导）“膝盖痛”不只是长辈们的问题！许多年轻人因为运动伤害、工作负荷或外伤，也可能造成关节软骨受损，甚至连日常生活的动作都变成折磨。过去一旦软骨受损，可能最终需要换人工关节。如今，随著再生医学的进步，近年出现“一次性微创软骨修复手术”，帮助患者修复受损软骨、恢复正常行动力。