孩子偷吸电子烟10徵兆　焦虑体力变差身上有甜味也算

台大医院家医部医师江建勰指出，电子烟是透过电子装置加热液体产生气雾供使用者吸入，其中含有尼古丁、丙二醇、丁二酮、重金属与致癌物质。世界卫生组织（World Health Organization，WHO）明确指出，电子烟会导致尼古丁成瘾、肺部和心血管疾病等健康危害，同样也有二手菸及三手菸。

江建勰说明，菸商以新技术制造更高浓度的尼古丁盐并加入电子烟中，一个比指头还小的烟弹，尼古丁含量甚至可抵40～600支（2包～30包）的传统纸菸，让使用者更易上瘾且更难戒除，此外尼古丁会影响儿童和青少年的大脑发育，还可能导致精神问题和学习困难，尼古丁就是“大脑毒药”。

国教行动联盟理事长王瀚阳指出，9成以上电子烟都是加味烟，这些甜味、果香、花香、薄荷等风味的电子烟对年轻人与青少年特别有吸引力。

WHO警告，青少年接触电子烟后吸菸风险增加3倍，吸食大麻风险增加3.5倍，甚至可能成为多重物质滥用者。现在更糟糕的是电子烟与毒品合流，成为年轻人吸食依托咪酯、大麻、K他命等毒品的载具，造成很多家庭的悲剧。

近年来，菸草业者使用各式行销技巧，包含添加有别于传统菸品的多变口味，使得电子烟在年轻族群间扩大市场。董氏基金会菸害防制中心主任林清丽指出，美国疾病控制与预防中心（Centers for Disease Control and Prevention，CDC）最新资料指出，菸商已推出“智慧电子烟”（Smart Vapes），不仅配备触控萤幕及蓝牙等高科技功能，竟然还内建游戏及积分排名系统，明显就是锁定年轻人行销推广。

董氏基金会提醒，电子烟不只是尼古丁成瘾问题，现更与毒品合流家长们要特别注意孩子手上突然出现的电子设备，可能就是新兴菸品。美国北达科他州卫生局提供10个徵兆，表示孩子可能有偷吸电子烟：

1. 家里、车上或孩子身上偶而出现无法解释的甜味、水果味或以前没有的味道
2. 孩子开始有头痛、头晕或恶心的反应
3. 孩子的情绪变化大、喜怒无常、经常感到焦虑，或有无法克制的冲动行为
4. 家里有来路不明的电池、充电器、USB随身碟、奇特的小玩具或小文具如马卡龙胖胖瓶、立可白、钢笔、马克笔等
5. 用过的烟弹或抛弃式的电子烟装置
6. 类似插入式电玩的装置
7. 电子烟容易夹杂在文具抽屉中，或床垫下及床头柜缝隙间
8. 学校课业或运动成绩突然退步
9. 饮食习惯变得重口味，要求吃更辛辣的食物
10. 容易气喘吁吁或觉得体力变差

（文提供／优活健康网编辑部）