手麻当心腕隧道症候群 一招自我检测

手麻当心腕隧道症候群 一招自我检测

一位年约50岁在早餐店工作的王女士，近两个月来感到双手手指及手掌麻木，近日甚至连开宝特瓶瓶盖都需他人代劳。求诊后发现患上“腕隧道症候群”。“腕隧道”是由“腕骨”与“横腕韧带”所形成的空间。腕隧道里有手部屈肌肌腱及正中神经通过，如果正中神经受到压迫，就会形成腕隧道症候群。

喝冷饮反而中暑？中医推荐两种消暑茶饮

喝冷饮反而中暑？中医推荐两种消暑茶饮

天气炎热，喝一口冷饮让人浑身舒爽。然而，有时喝完冷饮后却出现头晕、头痛、恶心等症状，这也是中暑的一种，称为“阴暑”。中医如何对抗阴暑？

天气酷热时，一到户外，炎热高温让人受不了。翠玉想着：到附近的饮料店来杯冰凉的饮料吧。手摇饮料店到处都有，想喝饮料再方便不过了。一口喝下去清凉畅快，“好舒服！”

睾固酮低下威胁男性健康 医吁莫忽视

睾固酮低下威胁男性健康 医吁莫忽视

（优活健康网记者张桂榕／综合报导）男性荷尔蒙，睾固酮，在男性生理跟心理运作占有重要的关键角色。它大部分源自于睾丸，同时会受脑部脑下垂体分泌的性腺激素所调控，因此当睾丸或脑下垂体有异常时，就可能会造成睾固酮低下，年轻男性可能有睾丸缩小、勃起功能障碍或不孕的情况。

脸总是红红可能是酒糟鼻 医师如何调理？

脸总是红红可能是酒糟鼻 医师如何调理？

酒糟鼻（Rosacea），又称玫瑰痤疮、玫瑰斑，是一种以脸部红斑、丘疹为特点的慢性皮肤病。酒糟鼻在所有年龄层都可能发病，有些会波及眼睛。疾病若没有及时处理，病情会随着时间逐渐加重，应用类固醇效果一时好，但会加重病情。

研究：社交媒体影响心理健康 女孩高于男孩

最近的一些研究表明，对于十多岁的女孩来说，使用社交媒体影响身体和心理健康，甚至导致抑郁症。而对同年龄的男孩却不是这样。

日前，《柳叶刀全球健康杂志》（The Lancet Child & Adolescent Health），发表一项研究成果，该研究调查了英国近1万名13岁～16岁的青少年，发现社交媒体带给女生较多网络骚扰，影响她们的睡眠和身体锻炼，同时由于网络骚扰，使她们的幸福感下降，心理健康出现问题。

长辈突然变瘦要警惕？五种现象是衰弱症征兆

长辈突然变瘦要警惕？五种现象是衰弱症征兆

想变瘦是很多人的愿望，然而，如果长辈不明原因地体重减轻，却有可能是衰弱症征兆。65岁以上老年人体重减轻、走路越来越慢、手部越来越没力气、身体活动变差，这些都是衰弱症的表现。

衰弱症不是疾病，是指身体功能状况缓慢、渐进地衰退。预防衰弱症，是面对高龄社会的重要课题。

感染爱滋反覆发烧 易被当感冒而误诊

感染爱滋反覆发烧 易被当感冒而误诊

（优活健康网记者张桂榕／综合报导）爱滋病在20世纪之初，被喻为“世纪黑死病”，认为是一种绝症、这种病没药医。不过现代医学进步，爱滋病患如果接受治疗且长期规律的服用药物，爱滋病其实是一种“可控制的慢性疾病”。根据统计，规律服药的患者，在3至6个月后，体内的病毒数几乎“零检出”，且抵抗力明显回升。而感染者可长期保持在健康的状况下，继续工作以及拥有正常的生活品质。

瘦小女下腹肿块 恐患游离肾

瘦小女下腹肿块 恐患游离肾

常听到胃下垂，事实上不只胃，肾脏也可能下垂。书田诊所泌尿科主任医师周固说，肾下垂好发于身材瘦小的女性，因脂肪层不够厚、无法支撑肾脏，导致肾下垂，又称游离肾。游离肾若拉扯到血管或输尿管，可能导致疼痛或尿道阻塞，甚至肾水肿，瘦小女性若发现下腹部有肿块，建议就医检查。

轻视颞颚关节障碍 恐下巴后缩脸歪

轻视颞颚关节障碍 恐下巴后缩脸歪

常感觉咀嚼肌疼痛、嘴巴开合时卡住，关节还会发出喀喀声？可能是颞颚关节症候群作祟。万芳医院口腔颚面外科主治医师姜厚任指出，颞颚关节障碍为多因性，饮食习惯是肇因之一，要减轻关节负担应避免咬太硬或坚韧的食物，如牛肉乾、冰块等，同时补充鱼油、钙、维他命C和E、晒太阳，都可减缓关节发炎，让关节更健康。

热天冷水澡降温 恐引发胸闷头痛

热天冷水澡降温 恐引发胸闷头痛

天气炎热，有些民众会冲冷水澡降温，开业中医师吴明珠提醒，最好不要冷水一下子从头淋整身，这容易造成寒气入侵，对于易感冒、疲倦、有气喘或鼻过敏等虚寒体质者、有心血管疾病者，可能马上就受不了，容易引发胸闷、头痛等症状。如果想冲凉降温可以从脚开始、接著大腿，待身体适应水温再逐步往上，避免过度寒冷刺激而影响脾胃、血管。