腰部僵硬又疼痛小心关节发炎　医揪腰椎小面关节炎3大症状

腰部僵硬又疼痛小心关节发炎　医揪腰椎小面关节炎3大症状

（优活健康网记者／王韵雅报导）65岁陈先生近半年来腰部经常感到僵硬与疼痛，早晨起床特别明显，翻身下床都有困难，活动后虽稍微缓解，但长时间久坐或挺直腰部后，疼痛会再次加重。随著日子过去，腰痛反覆发作并且越来越严重，腰椎前弯后仰都不舒服。后续，陈先生至罗东博爱医院全人疼痛照护中心求诊，经诊断确诊为“腰椎小面关节炎”。

甲状腺结节可能随时间增大　微创手术缩小结节安全性高

甲状腺结节可能随时间增大　微创手术缩小结节安全性高

（优活健康网记者／冯逸华报导）45岁的陈先生从事科技业，2年前在公司健康检查时发现右侧甲状腺有1颗大小约0.5公分的结节，当时不以为意。然而，结节逐渐增大近3公分且出现压迫症状，有肿痛感且影响晚上难以入眠，就医接受细针抽吸检查，医师诊断为良性甲状腺结节，并决定进行甲状腺结节微创射频消融手术。1年后，结节缩小且无压迫症状，患者满意其治疗结果。

与失智患者沟通7技巧：眼睛平视患者

与失智患者沟通7技巧：眼睛平视患者

（优活健康网记者／冯逸华报导）78岁的阿凯原本身体健康，在3年前收掉市场的鱼铺后，却逐渐出现失智症状，短短半年就恶化成中度失智症，导致脾气暴躁、睡眠减少，严重影响生活品质。某天儿子下班回家，发现阿凯只穿著内裤，拎著两袋鱼，在厨房走来走去，嘴里念著要去市场卖鱼，儿子试图阻止他出门并提高音量斥责时，阿凯瞪大眼、情绪激动，甚至不穿鞋子就冲出家门往市场方向走去。

蟹足肿怎么消除？ 皮肤科医列5种常见治疗

蟹足肿怎么消除？ 皮肤科医列5种常见治疗

（优活健康网记者／冯逸华报导）52岁游先生是一位汽车业务，近几年来饱受身上多处红肿病灶困扰，不仅影响外观也经常有抽痛或搔痒不适，不敢与人互动，直到至医院皮肤科门诊评估后，才被医师诊断为蟹足肿。经每个月回诊接受局部类固醇注射及冷冻治疗，加上外用药膏，半年后多数病灶已恢复平坦，也不会抽痛，让游先生重新对皮肤外观恢复自信。

留意气喘7大徵兆　症状超过3岁要当心

留意气喘7大徵兆　症状超过3岁要当心

（优活健康网记者／冯逸华报导）天气冷飕飕！冬天早晚温差大，每当入夜后温度骤降，有些小孩常出现咳不停的状况，甚至有时夜间咳到醒来，让家长好担心是不是气喘发作？荣新诊所副院长潘俊伸指出，慢性咳嗽的原因很多，若本身有过敏体质、呼吸道疾病、气喘病史等，更容易出现夜间咳嗽，家长若担心小孩是否有气喘，可以透过7大徵兆来判断。

失眠睡不好假日补眠就能消除疲劳？ 医揭3大迷思：平常睡午觉更好

失眠睡不好假日补眠就能消除疲劳？ 医揭3大迷思：平常睡午觉更好

（优活健康网记者／冯逸华报导）小米是一位30岁的工程师，因繁重的工作压力导致长期熬夜，白天提不起精神，每天睡不饱，让她更紧张自己的身体状况。她试图靠周末多睡几个小时来补回平时的睡眠，但效果不佳，反而让周日晚上更难入睡，她试著躺满8小时，但周一精神依然不振。身心科医师指出，失眠睡不好想正确补眠，可留意3大重点，且每个人的睡眠时间都不同，不用追求一定要睡满8小时。

眼睛飘黑影闪光小心视网膜剥离　医示警3症状快就医

眼睛飘黑影闪光小心视网膜剥离　医示警3症状快就医

（优活健康网记者／冯逸华报导）50岁陈小姐有高度近视，工作也需长期使用电脑，最近开始觉得眼睛容易疲劳，眼前飞蚊增加，有时候也会觉得好像看到相机闪光灯一样的闪光，但她不以为意。在几天前突然觉得右眼下方开始出现一块黑影遮住眼睛，原先以为是太累了，去药房买了药水点，也尝试过闭眼休息，但情况似乎越来越严重。

置换人工膝关节后血肿疼痛　中医治疗1药方解痛能深蹲

置换人工膝关节后血肿疼痛　中医治疗1药方解痛能深蹲

（优活健康网记者／冯逸华报导）60岁的张先生，10年多来苦于膝关节炎，最后决定到医院进行人工置换膝关节手术，但术后10天发现，出现膝关节血肿合并脚踝水肿的症状，导致膝关节异常肿痛，且屈伸活动受到严重限制，到台北市立联合医院中兴院区中医科就诊后，确诊为“气滞血瘀”病症，经中药治疗一个月，症状大幅改善，连续深蹲也不费力。

医列3大高风险职业　当心诱发过敏性气喘

医列3大高风险职业　当心诱发过敏性气喘

（优活健康网记者／冯逸华报导）约40岁的老陈是一名装潢木工师傅，每次只要在密闭的大楼施工，急性气喘就会发作，且状况长达半年，就医后先接受高剂量的吸入式类固醇治疗，但症状仍会反覆发生。医师经过生活状况与工作环境问诊后，发现老陈长期处于高风险过敏原环境，因此透过过敏原检测，推断气喘反应与工作环境高度相关，在积极治疗后，气喘急性的发作频率也顺利下降。