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“滑鼠手” 痛又麻怎么办？ 中医针灸4穴位助手腕麻痛
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（优活健康网记者／冯逸华报导）35岁萧姓女子卖饭团和苜蓿芽卷，却常常包到右手腕麻痛，甚至痛到掉泪，原以为只是劳损，休息就会好，但后来连晚上睡觉也屡屡痛醒，经友人介绍看诊卫福部彰化医院中医师黄锋荣，诊断为俗称“滑鼠手”的腕隧道症候群，经针灸4个穴位，1个月后不再麻痛。
卫福部彰化医院中医师黄锋荣表示，初期的腕隧道症候群经针灸或搭配中药服用，通常1～2个月可以痊愈，如果可以在麻痛之初赶紧针灸，大都有效果。但若症状严重且保守治疗无效，外科手术会透过切开横腕韧带，打开腕隧道，藉此解除对神经的压迫。
黄锋荣说明，腕隧道症候群俗称“滑鼠手”，是由于正中神经在通过腕隧道时受到压迫所引发的疾病。长时间或频繁使用手腕，可能导致腕隧道内空间缩小，进而挤压正中神经，造成手掌麻木、刺痛或抽痛等症状。
黄锋荣进一步指出，门诊观察近年来，罹患腕隧道症候群的人数越来越多，同时有年轻化趋势，不只是电脑重度使用者易罹患，重覆性腕部活动的工作者也易罹患。如上述个案不断重覆用手腕力量包饭团、菜卷即是，其他如采茶、除草的农夫、装配员等职业从业员，在门诊中也常见到。
从中医观点来看，黄锋荣提到，腕隧道症候群可透过针灸疏通经络，常用穴位包括大陵、内关、合谷及远端的曲池穴，并可搭配艾灸或药浴，以温通气血、减轻局部压迫与发炎反应。若症状较严重，亦可配合活血化瘀、促进循环的中药治疗，通常在一个月内能获得明显改善。
黄锋荣说，腕隧道症候群患者因长期反覆使用手腕关节，即使透过针灸获得暂时缓解，仍应减少过度使用，以免症状再度恶化。然而，许多人因工作需求无法避免持续使用腕部，导致病情反覆发作，最终仍可能需藉由手术来彻底治疗。
黄锋荣提醒，一旦出现手麻或疼痛等症状，应提高警觉，可能是腕隧道症候群的警讯，应尽早就医诊治；若延误至肌肉萎缩阶段，即使接受手术，预后与恢复效果也将大受影响。
（文提供／优活健康网编辑部）