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孕妇接触消毒用品须知
- 登载于 保健123
大腹便便的准妈妈们，想要远离新冠肺炎，没必要还是留在家中较安全。不过，整天困在家中，身、心都可能失调，进行居家防疫时，究竟哪些方面要多加注意呢？
香港化学博士K Kwong指出，使用漂白水或酒精，不会影响到腹中婴儿，孕妇不需过度担心。反而某些体质较敏感的孕妇，要注意接触一些化学品时，有可能导致敏感或咳嗽，这才是危险。K Kwong举例，一些体质敏感的人，稍为吸入漂白水气味就已经会咳嗽，如有此反应的人应减少或避免使用。平日若要使用漂白水，可以选择于抽风较强的厨房或厕所以1:99稀释，这样味道较不刺鼻。
K Kwong认为不适合于家中使用太多漂白水，以他个人养狗的经验为例，为了家中狗只健康，平日都只会以肥皂水清洁居家环境。但K Kwong提醒，孕妇要小心滑倒，最好请家人或外佣用肥皂水抹完后，再用清水彻底拖一次，这样便既干净又安全。
香港精神科专科医生欧阳国梁指出，疫症期间无法经常性外出，的确需要一些调节，例如部纷活动或社交改于网上进行，将对日常生活的影响减至最低，压力也会较小。如果希望藉上网减压或纾缓心情，医生建议做些与疫情无关的事，他举例指很多人留在家中，不断上网留意疫情资讯或防疫物品的开卖情况，其实都不利心理健康。
欧阳国梁医生认为，不少病学专家受访时，都会告诉大众最坏打算，这是让整个社会有抗疫的心理准备，而不是给心理压力已很大的病人，放大来解读。孕妇如果过度担心，应找方法尽快平静下来，减低对疫情的担忧，以避免演变成严重情绪病。例如找亲友倾诉，或跟腹中孩子聊天唱歌，医生认为都可以让妈妈心情放松一点。