女老师一晚要8次 尿急害惨性生活
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（优活健康网新闻部／综合报导）一名30岁女老师对自己要求甚高，在教学上也是相当严谨，从一年多前开始，常觉得尿憋不住，一堂课45分钟，休息时间一定要去上个厕所，有时候课堂上也忍不住尿意，到后来频尿状况日趋严重，让她相当困扰。
万芳医院妇产科主治医师张宇琪表示，女老师向她哭诉，最近越来越容易尿急，每次尿意总是来得又急又快，根本止不住，出门在外更是每到一个新地点就要找厕所，跟丈夫亲热到一半的时候，也突然想小便，还曾经睡觉时起床上八次厕所，但每次的尿量却很少，严重影响生活品质，只好求诊治疗，经过问诊及解尿日记的观察，还有其他理学检查，发现女老师罹患“膀胱过动症”。
正常人每日排尿次数以不超过八次为佳，尿量标准则是每次300~400ml，由于女老师的膀胱已严重萎缩，每次排尿只有100ml左右，因此为她进行“膀胱镜水扩张手术”，也就是从尿道端灌注食盐水，直到膀胱内压介于80公分水柱，将膀胱容量撑大，恢复弹性，改善过度敏感的膀胱。
张宇琪指出，膀胱过动症的好发率在女性族群，且根据她的观察，一半以上罹患此疾病的患者，大多个性急迫、求好心切、凡事追求完美，遇事容易焦虑，由于常处在高压的状态下，导致膀胱不停收缩，即便只有一点点尿液，也会想小便。
另外，有些行为也容易出现膀胱过动症，如从小被教育不要憋尿，一有尿意就上厕所，这样的行为也易造成膀胱萎缩。其他像是膀胱逼尿肌活性过强，都有可能致病。
张宇琪呼吁，女性朋友的水分摄取量要足够，最好采少量多次喝水方式，每次饮水量约50c.c.即可；且最好隔2~3小时上一次厕所，练习“撑”一下膀胱，同时也应避免油炸及辛辣饮食的过度摄取，睡眠也应充足，如此才可避免膀胱过动症。
（文提供／优活健康网编辑部）