肚圆误认发福　竟是卵巢长2颗大水瘤

（优活健康网记者黄苡安／综合报导）肚子变大别以为是发福，当心可能是妇科肿瘤。一名年约85岁简姓阿嬷，多年来肚子圆鼓鼓，原本以为是老年发福未特别留意，不过近期经常感到腹胀，渐渐吃不下，甚至出现便秘、解尿困难，经检查后发现卵巢有两颗大水瘤紧紧相连，共约17公分，经手术切除肿瘤后，腹胀、排泄问题都获得改善，肚子也消了一圈。

中医师推荐两款消暑祛湿汤水

中医师推荐两款消暑祛湿汤水

夏天，酷热令人头昏脑胀，让人容易中暑。香港注册中医师周家敏指出，夏天是一个火邪和阳邪时期，容易令人产生热病、燥热，加上流汗也容易令人气阴两伤，整个人会觉得疲倦、身体发热、流汗量多或头痛等。另外，暑天容易下雨，身体会积聚湿气，无法排出时会出现湿重症状，包括疲倦、胃口欠佳和大便稀烂。

肠胃缺益生菌食椰菜花难消化 高油高盐浓味食物易胀气

肠胃缺益生菌食椰菜花难消化 高油高盐浓味食物易胀气

如何解决恼人的胀气呢？饮食不正常，让不少人深受胀气、腹痛之苦。胀气会因为生活忙碌、紧张和与你吃下甚么东西有极大的关联。一篇刊登在《美国胃肠病学杂志》（American Journal of Gastroenterology）的研究指出，重口味的饮食，像是高油、高盐会使肠胃胀气风险增加27％。而约翰霍普金斯大学（Johns Hopkins University）的穆勒博士则推测，主因是在于高浓度的钠会改变肠胃道水份的吸收，形成高渗透压导致肠道局部缺水，如此就有可能改变肠道细菌产生硫化物的过程，进而减少肠道益生菌的数量，便秘机率大增，胀气就会随之而来。

左脚很重走不动？ 小心这病会变象腿

左脚很重走不动？ 小心这病会变象腿

（优活健康网新闻部／综合报导）20岁至40岁女性如果发生下肢酸痛，感觉脚很重走不动，且合并有水肿现象时，要特别注意。医师提醒，这些症状代表很有可能是髂静脉压迫症候群已经找上门，必须即时就医，若拖延可能引发严重静脉曲张甚至行动不变。

咖啡喝多伤肾致疲劳 4类人不宜喝

咖啡喝多伤肾致疲劳 4类人不宜喝

咖啡是受欢迎的饮料，除了提神，还含很多有益健康的抗氧化物。然而，有些人习惯把咖啡当水喝，一天喝几大杯。殊不知，咖啡中的咖啡因若摄取过量，反而对身体有害。而且一些特定体质的人群，不适合喝咖啡。

热天一动就全身湿 小心健康拉警报

热天一动就全身湿 小心健康拉警报

热天流汗是很自然的事情，但如果流到大汗淋漓、有臭味，或是连吹着冷气都流汗的话，很可能身体出了问题。香港注册中医师何慧洁指出，汗病的原因比较多，例如气虚，与肺、脾气虚相关，气虚人士容易有自汗（自汗指坐着不动也流汗，一动则汗流不止）或盗汗情况，汗水很多，坐着也会流汗，但汗味不大。他们一般吃太多生冷或寒凉食物包括白菜、苦瓜、冬瓜、凉茶，或者不做运动。

婴儿腹痛哭闹　竟是“肠套叠”肠子卡住

婴儿腹痛哭闹　竟是“肠套叠”肠子卡住

（优活健康网新闻部／综合报导）1岁男婴突然出现一阵阵哭闹，安抚后可稍微睡著，但是过一阵子醒来又开始哭，间隔的时间越来越短，母亲焦急赴医院求诊，医师做腹部超音波检查，发现是“肠套叠”立即以超音波搭配生理食盐水灌肠，做肠套叠复位术。

抗拒戴助听器不矫正　严重恐大脑退化

抗拒戴助听器不矫正　严重恐大脑退化

（优活健康网记者黄苡安／综合报导）64岁的徐先生重听情况已有10年之久，虽曾使用助听器，但效果不佳，经常因为杂音听不清楚，而未每天佩戴，仅在需要时才使用，以致语音辨识能力渐差，必须看人嘴型猜测意思，工作与生活非常不便，而到耳鼻喉科求诊，医师评估其听力，并协助选配适合的助听器，增加每日佩戴时间，几个月下来，徐先生已能轻松与人沟通，生活品质大幅改善。