对抗棘手“三阴性乳癌”别怕！　口服标靶药物延长存活期

对抗棘手“三阴性乳癌”别怕！　口服标靶药物延长存活期

（健康医疗网／记者李依如报导）根据卫福部国健署统计，乳癌一直是国内妇女癌症的头号威胁，每年有逾万位妇女罹患乳癌，相当于每天约31位女性被诊断罹患乳癌，其中又以三阴性乳癌的治疗特别棘手。高雄长庚血液肿瘤科主治医师刘建廷指出，三阴性乳癌患者容易在2年内早期复发，死亡风险相对提高，往往造成病人对治疗没有信心而放弃。所幸三阴性乳癌患者中，约一成带有BRCA基因突变，对标靶药物PARP抑制剂反应率佳，有助对抗难缠的三阴性乳癌延长存活期。

桑椹哪种颜色最养生　紫黑养生白色多汁味甜

桑椹哪种颜色最养生　紫黑养生白色多汁味甜

三、四月当季的桑椹，由30至60颗小果实组合而成，被奉为民间圣果。我们常见的桑椹，有些是红色，有些又是紫黑色，究竟有什么分别呢？婴儿时代的桑椹，颜色带青，逐渐生长呈红色，再熟透变紫黑色。所以红色的桑椹是没熟的，但也可以吃，不过味道较酸带有苦味。当桑椹变成紫黑色，代表已经成熟，果肉厚、糖分足，味道酸中带甜。另外，还有一种白色桑椹，它比紫桑椹的成熟期长，汁多而味道甜，不过通常是在北方种植，南方比较少见。

4大抗湿疹食物　营养师：三色椒鲔鱼酪梨都不错

4大抗湿疹食物　营养师：三色椒鲔鱼酪梨都不错

不少人都有湿疹问题，皮肤痒痛难耐，抓到皮破血流。香港尚营坊注册营养师Jessa Chow指出，有4种食物可以舒缓湿疹情况，包括含有益生菌的乳酪，可以提升身体的抵抗力，增加体内益菌，并减少坏菌。世界过敏组织建议，孕妇在怀孕中后期摄取足够益生菌，有助减低婴儿患湿疹的机会。Jessa建议，尽量不要选择快要过期的乳酪，因为乳酪摆放时间长，会破坏益生菌的成效。

外食族3餐这样吃好抗疫　营养师：高蛋白、低碳水是关键

外食族3餐这样吃好抗疫　营养师：高蛋白、低碳水是关键

随著科技进步，现代人工作更加忙碌，3餐在外解决的“外食族”愈来愈多，加上近期新冠肺炎肆虐影响，在外用餐如何吃的营养又安心考验民众智慧。营养师梁家玮认为，均衡营养是增强人体免疫力关键，适量补充蛋白质、膳食纤维及Omega-3脂肪酸在防疫期间更显重要。

发烧怎么办？ 7大原因告诉你

发烧怎么办？ 7大原因告诉你

发烧是身体对抗病毒、细菌或发炎的生理现象。由于免疫力较弱的关系，小孩子与老人是常常发烧，是必须特别注意的族群。然而，导致发烧的原因有很多，大部分情况下都会自行痊愈，只有少部分的状况必须特别注意。有哪些疾病会导致发烧，该如何应对？

产后乳房下垂萎缩　松垮布袋奶成妈妈梦魇

产后乳房下垂萎缩　松垮布袋奶成妈妈梦魇

（健康医疗网／记者林怡亭报导）日前台北市一名32岁知名外拍小模在FB粉丝专页分享，因怀孕过程中身形大幅度的变化，加上产后孩子断奶导致乳房严重萎缩下垂，原本吸睛的丰满E罩杯变成上胸塌下胸垮的“布袋奶”，让产后的她完全失去自信，甚至有轻微忧郁症倾向，夫妻间原本美满的性生活也连带受到影响，引起粉丝间的热议。随著整形外科隆乳手术术式的发展，依照产后不同程度的乳房萎缩下垂与需求，都有各种合宜的隆乳手术能够帮助妈妈们找回宛如少女般的酥胸。

免疫力太强也不好？ 当心2大免疫疾病

免疫系统是人体的防卫军，对入侵人体的细菌、病毒等外来物质产生反应，进而攻打敌人。免疫力太差容易生病，但有说法指出，“免疫力太强”也不是好事，同样会造成麻烦的免疫疾病。