发烧该不该看医生？医：出现这些情况要注意

发烧该不该看医生？医：出现这些情况要注意

许多疾病都可能引起发烧，它是人体患病时的防御反应，代表免疫系统正在强化杀死病毒和细菌的能力，帮助身体痊愈。因此，单纯而适度的发烧是对身体有利的。那在什么情况下，发烧才需要看医生？

当腋温或耳温超过摄氏37.5℃，就是发烧了。适度发烧有助于活络免疫系统，协助身体对抗疾病，所以通常不需立刻看医生或吞退烧药。

枕头是尘螨聚集地？两招教你清除尘螨防过敏

枕头是尘螨聚集地？两招教你清除尘螨防过敏

肉眼看不到的尘螨，是常见的过敏原之一。人们往往在不知情的情况下，与大量的尘螨及它们的分泌物、排泄物、虫卵等共存在一个空间里，每天睡觉用的枕头更是尘螨的聚集地。如何防治家里的尘螨、清除恼人的过敏原？

持续经痛或生朱古力瘤 不及早治疗会有碍生育

持续经痛或生朱古力瘤 不及早治疗会有碍生育

美国生殖医学会最新研究指出，长期月经失调的女性，早死的风险比健康女性高出三成，尤其是心血管疾病及癌症。他们追踪九万四千名成年女性的月经状况长达20年，推断生理周期太长（超过26至31天的范围）或月经不规律，反映该女性有可能已患上潜在疾病。

植牙支撑全口覆盖式假牙 牢固稳妥当

植牙支撑全口覆盖式假牙 牢固稳妥当

（优活健康网记者张桂榕／综合报导）69岁郭奶奶，因上下牙齿在多年前拔除而配戴全口活动假牙多年。最近几年深感自己的假牙很松，特别是下颚假牙，喝水吃东西都会不稳不舒服而想解决假牙的问题。于是郭奶奶至医院求诊，希望在有限的预算内，将不稳的下颚活动假牙变稳固。

吃芝士麦皮糙米更胜补充剂 维他命B杂抗疲劳

吃芝士麦皮糙米更胜补充剂 维他命B杂抗疲劳

不少上班族生活忙碌，经常受易疲劳及无精神等问题困扰，或会选择服用维他命B杂补充剂去对抗疲劳。注册营养师表示，一般人只需保持均衡饮食，较少会严重缺乏维他命B杂，建议轻微缺乏的人可透过从常见食物中摄取，包括芝士、麦皮、糙米、吞拿鱼及开心果等，有助击退疲劳问题。

白色或经硫磺熏制 淡黄雪耳煲汤更滋润

白色或经硫磺熏制 淡黄雪耳煲汤更滋润

秋天是以雪耳进补的好时候，中医师指秋天的燥邪会令人体伤阴耗津，带来种种症状，例如口干、喉咙干、声沙及皮肤干，甚至容易患上感冒及咳嗽。有“平民燕窝”称誉的雪耳，在中医角度具有补肺益气、养阴润燥的功效，用来煲汤或煲糖水食用可以滋润身体，预防各种干燥问题。

新生儿软喉症征兆 喘鸣声为典型症状

新生儿软喉症征兆 喘鸣声为典型症状

（优活健康网记者张桂榕／综合报导）孩子“一眠大一寸”，是每位家长最大的期望！台剧女星陈子玄的儿子因出生后一度出现缺氧休克的现象，原因为罹患“喉头软化症”（Laryngomalacia，简称软喉症），幸好在紧急施以心脏急救后，顺利挽回一命。

柿子降胆固醇降血压 注意三点别吃错

柿子降胆固醇降血压 注意三点别吃错

“色胜金衣美，甘逾玉液清”是赞美柿子甘甜美好的诗句。柿子的食用历史悠久，直到如今也是人们喜爱的水果。它不仅美味，还具有很高的营养价值。柿子热量低，饱足感高，且有助于降低胆固醇和血压，改善炎症。