郑晨欣在进行网球训练。　　

“00后” 特殊运动员勇敢追梦：通过网球走出精彩人生

圆圆的脸蛋、白皙的皮肤，笑起来两只明亮的眼睛眯成一条缝。在浙江省湖州市网球中心球场上，“00后”女孩郑晨欣挥拍击球，进行着日常的网球训练。

2002年，郑晨欣出生于湖州市吴兴区埭溪镇月映桥村，因为患有先天性听力障碍，从小不善交流、性格有些孤僻。从默默无闻的一个小女孩，到多项全国赛事的金牌得主，网球，改变了她的命运。

【炭烤】 备长炭慢烤至外脆内软，炭烤香味熏进饭团。

100分烧饭团　起焦有炭香

日式饭团近年忽然变成很多香港人的comfort food，吃着吃着有身在日本的感觉。日本妈妈都喜欢亲手做饭团给家人吃，加上日本人做饭团的文化已有2,000年历史，饭团就是他们的soul food。

“Sorry，我香港丹尼尔要从香港踩到英国，万九千公里。”丹尼尔在拉萨写下的宣言。

曾从深水埗踩去英国帮曼联打工　丹尼尔立志做挑战达人

“Sorry，我香港丹尼尔要从香港踩到英国，万九千公里。”7年前，快将25岁的丹尼尔，一个人从深水埗踩单车长征英国，踏足17国，只为了在深爱的球队曼联工作。出发时，丹尼尔身上只有3万元，平均每天花100港元，踩100公里，夜里露营或借宿，足迹遍布云南、西藏、尼泊尔、印度、巴基斯坦、伊朗、土耳其……

Kenneth拥有多个啤酒业相关资格，经常在facebook开帖讲解啤酒知识。

做评审教酿酒：啤酒连结世界

“我有啤酒评审、侍酒师资格，也是香港精酿啤酒俱乐部fb管理员，闲时会教酿酒……”80后Kenneth Ho是香港啤酒关注组fb活跃成员，爱上啤酒13年，近年更无聊事认真做，正职市场营销，“副业”是公余到酒厂试酒、在网上搜罗外国酒厂的特色啤酒、开工作坊、做评审、写文分享啤酒经等，但家人不时有怨言，“太太觉得我常常出去玩，始终喝啤酒给人印象是玩乐，我却跟他们说我很认真地喝，的确难以理解。”

RoboMaster 2021机甲大师高校系列赛·区域赛(北部赛区)现场。

看机器人 “打电竞”，可以有多燃？

机器人版的“电竞游戏”，你看过吗？

日前，由共青团中央主办，北京理工大学、深圳市大疆创新科技有限公司承办的第二十届全国大学生机器人大赛RoboMaster 2021机甲大师高校系列赛·区域赛(北部赛区)在京举办。

张颢霖手上的镜头重1.5kg，但他背着走了三小时也不喊累。

港孩走遍全港看超过240种雀鸟　自制《会讯》介绍雀鸟知识

除了黑脸琵鹭和麻雀，你还知道香港有甚么雀鸟吗？年仅12岁、就读小学六年级的张颢霖（霖霖）已看超过240种雀鸟，差不多是香港雀鸟种类的一半，是香港最年轻的观鸟员。观鸟之外，他还自己制作了一本《雀鸟频道会讯》，至今已出版至第八期，他说他长大后想从事鸟类研究的工作。

周聪玲重访南丫岛旧居，大谈跟发哥童年生活及跑新闻争位的记者生涯。

赞弟弟发哥超然物外　74岁周聪玲人生好癫废

现年74岁的周聪玲是影帝周润发的胞姊，曾做过娱乐摄影记者，向来独来独往的玲姐，现在最大乐趣是带着相机拖箧出动，郊游猎影。她坦言与三弟周润发的关系“楚河汉界”，似远还近，强调人与人之间最好是保持适当距离，她自嘲生活得“癫”及“废”，大赞发哥才是真正超然物外，无欲无求。