大肠镜检查谁需要做？ 45岁后最好3～5年检查1次

出现哪些肠胃道症状建议做大肠镜？多久要检查一次？根据《OpView社群口碑资料库》追踪近6个月内“大肠镜常见问题”话题的网路声量表现，可一窥网友热议的大肠镜常见问题，帮助自己做好充分的检查准备。

大肠镜检查前4大常见问题：

Ｑ1：哪些人需要做大肠镜？
Ａ1：肠癌高风险族群建议定期接受检查。如：有大肠癌等相关家族病史、曾患有溃疡性结肠炎、有爱吃油炸或吸烟等不良饮食与生活习惯、排便习惯不佳者。

Ｑ2：建议多久做一次？
Ａ2：高危险族群建议30岁后可做第1次大肠镜检查，并视结果每1～2年定期筛检；若非高危族群者，则可2～3年定期检测。

Ｑ3：要怎么清肠？
Ａ3：依医生指示采低渣饮食、服用泻剂并多喝水，以免影响泻剂作用或造成便秘。

Ｑ4：低渣饮食怎么吃？
Ａ4：选择稀饭、白吐司、白面条等低渣食品并增加水分摄取，避免油、甜、辣，或富含膳食纤维、易胀气的奶豆类制品，建议每餐吃5至7分饱即可。

观察近6个月内网友针对“大肠镜常见问题”相关话题的讨论，可以发现“哪些人需要做”是大众最常见的疑惑。事实上，当发现有排便出血、体重异常减轻、大便变细、排便习惯改变等状况时，千万不要轻忽，可能是大肠癌的警讯，应抽空做大肠镜检查。

除了生理上有明显异常外，若有不良饮食或生活习惯，如嗜吃红肉、有抽烟、喝酒、肥胖者，或有溃疡性大肠炎、大肠癌等家族病史，也都属于肠癌高风险族群，建议定期接受大肠镜检查，可直接观察肠道内是否有溃疡、息肉等病徵，发现后还能马上切除并采样检查。

还有不少民众好奇究竟“多久要检查一次”，若为肠癌高风险族群，30岁后即可考虑进行大肠镜，并视结果每1～2年定期筛检；若不属于高风险族群，则可在45～50岁后每2～3年定期检测，以不超过5年为原则。建议根据年龄、自己及家族的病史等因素调整检测间隔，或直接向专业医师谘询。

有网友分享太太做大肠镜的心得：“在等麻醉时，有个病患在做一般大肠镜检查痛得唉唉叫，她认为麻醉这钱花得值得。”不过也有网友分享自己的经验，提到：“就一点恶心感，而且一下子就过去了。”因此，不妨考量自己对疼痛的敏感度选择是否加购麻醉，让过程更加舒适。

相信不少民众在做大肠镜前，容易因为可能的不适感而却步、迟迟不愿受检，不过它在及早发现肠道问题、预防疾病上扮演著重要的角色，不妨多了解检查前后及过程中的常见问题，以减少焦虑，能让检查进行得更加顺利。

（文提供／优活健康网编辑部）