代谢症候群上身　他靠这招减掉一个小学生体重

代谢症候群上身　他靠这招减掉一个小学生体重

（优活健康网记者黄苡安／采访报导）35岁的孔先生长年忙于工作应酬、饮食不正常，且爱喝含糖饮料，消夜曾一周订两次8块炸鸡桶，体重直逼110公斤，体脂率35％，健检发现不仅有肥胖问题，腰围、三酸甘油酯、饭前血糖都是红字，符合代谢症候群，在营养师建议下，他调整生活型态改变饮食习惯，搭配营养品补充，经过2年半努力，不靠药物，凭著毅力及健康饮食，减重37公斤，相当减掉一个小学生的体重，减脂率破65％，原本满江红的健检报告书，变成了一份对家人的健康承诺，摆脱代谢症候群，逆转油甜人生！

3宝妈健身5年仍有妊娠纹　腹部拉皮重振信心

3宝妈健身5年仍有妊娠纹　腹部拉皮重振信心

（优活健康网新闻部／综合报导）一名29岁的妈咪生完三个小孩后，因为怀孕时撑大肚皮，皮肤松弛回不去产前的紧致与平坦，妊娠纹严重松垮，垂皱的肚皮并且出现小“腹”婆，经过五年积极健身依然无法改善，求诊整型外科，医师建议她以腹部拉皮手术改善，手术后，这名妈咪非常感谢，“给我一个全新自信的自己。”

重训习惯闭气用力　小心造成大动脉受伤

重训习惯闭气用力　小心造成大动脉受伤

（优活健康网新闻部／综合报导）近日有新闻报导，一名23岁的男模深夜运动时，突然心脏不适晕倒，送医抢救后仍宣告不治，判定为主动脉剥离导致血管阻塞。大千综合医院心脏外科主任杨智钧表示，主动脉剥离多数发生在50岁以上的高血压患者，除非本身有先天性疾病，否则很少发生在年轻人身上，但仍有一种情形可能例外，就是“闭气用力”。

寻找玫瑰女孩　酒糟这样保养重拾好肤质

寻找玫瑰女孩　酒糟这样保养重拾好肤质

（优活健康网新闻部／综合报导）玫瑰斑（Rosacea），俗称酒糟，为慢性反覆性的皮肤病变，主要为血管扩张所引起，患者多以女性为主，常见的致病因子包含日晒（紫外线）、天气炎热、基因、情绪压力、蠕形螨虫、免疫系统以及表皮障壁功能的缺损等。

洗肾C肝微根除　高医ERASE-C计画独步全球

洗肾C肝微根除　高医ERASE-C计画独步全球

（优活健康网记者黄苡安／综合报导）肝病是台湾的国病，每年因慢性肝病、肝硬化或肝癌死亡的人数约有1万3000人，其中C型肝炎是危害肝脏的病毒之一，所幸在C肝口服药可有效治疗，加上全民健保给付加持下，帮助许多患者远离C肝，台湾也订2025年消除C肝为目标。高雄医学大学肝炎研究中心余明隆讲座教授团队也推动“ERASE-C”C肝微根除计画，携手22间洗肾室共同合作，达到逾9成C肝洗肾患者治疗成功，该成果报告荣登BMJ英国医学杂志集团旗下的Gut期刊，这也是全世界第一份洗肾室根除C肝的论文，研究成果引发全球关注。

头冒红疹误当湿疹　拖数年竟是癌前病变

头冒红疹误当湿疹　拖数年竟是癌前病变

（优活健康网记者黄苡安／综合报导）一名68岁白人男性头顶上原有数十个微痒的红色皮疹，起初以为只是一般湿疹，自行买药擦都不见好转，近年来皮疹逐渐扩大为粗糙鳞屑不规则的灰色斑块，因而至皮肤科门诊求诊，经切片检查证实为日光性角化症。因病灶数量多、范围大，且肿瘤边缘界线也不清楚，经与医师讨论后，患者决定接受“光动力疗法”，经过两次治疗后，病灶明显改善，恢复以往健康的皮肤。

自律神经失调与肝有关？　养肝权威中医有解

自律神经失调与肝有关？　养肝权威中医有解

（健康医疗网／记者关嘉庆报导）很多身体不适、焦虑症竟然和自律神经失调有关系！例如免疫力下降常感冒，肠胃道方面有肚子胀气、拉肚子、便秘和胃食道逆流的问题，又经常会觉得压力很大，容易紧张、焦虑、沮丧和提不起劲，或是觉得全身酸痛，却检查不出原因；有人会不知道该看哪科治疗，也有不少人头痛医头，脚痛医脚，却总是无法有效改善。中医师提醒，这些自律神经失调的症状其实和肝有很大的关系！擅长保肝的中医师李深浦可教现代人纾解方法。

保健品和三高药混吃会有副作用吗？ 听药师怎么说

保健品和三高药混吃会有副作用吗？ 听药师怎么说

（优活健康网记者黄苡安／综合报导）年逾60的陈先生走进药物谘询室，一开头就问“药师啊，我儿孙春节带很多保健食品回来，像是葡萄糖胺、益生菌、Q10胶原蛋白，但是我老婆有糖尿病和高血压，我自己有高血脂，我们都有在吃药，我想说这些保健食品跟这些药一起吃，比较方便也比较不会忘记，这样可以吗？”

韩星笑容的秘密武器－－陶瓷贴片　医师教你怎么选？

韩星笑容的秘密武器－－陶瓷贴片　医师教你怎么选？

（优活健康网新闻部／综合报导）明星时刻都要以最佳状态面对大众，甚至是牙齿都要360度无死角，因此近年来不少韩星都有做“陶瓷贴片”。几乎每个韩星都有一口美形白牙，美齿关键除了白，整齐与微笑曲线也很重要，追求极致白的同时，齿型、比例、曲线才是疗愈系笑容的关键。

熟男切除乳癌胸前留凹洞　也有重建乳房需求

熟男切除乳癌胸前留凹洞　也有重建乳房需求

（优活健康网记者黄苡安／综合报导）54岁体型瘦弱的张先生发现左前胸有颗成人拳头大、合并肿胀疼痛的硬块，左乳头也频频渗血，就医确诊罹患乳癌，经过治疗，肿瘤虽顺利切除，却在左胸口留下10公分的凹洞，外观不佳，不仅让他心情低落，也影响后续放射线治疗，医疗团队评估后转介给整形外科，经执行“阔背肌皮瓣乳房重建手术”，伤口愈合良好，目前进行放射线治疗及标靶治疗中。