吃对食物摆脱身体异味 曾看到网上有人分享,说他在国中时因为体臭,被隔离在角落;上了高中,同学又因为体臭而远离他;最近上大学还是因为身体异味被协调换房间。他觉得自己已经很努力洗澡了,怎么体味还是这么重?其实,只要了解原因,摆脱体臭是很简单的事。 07 04, 2020 登载于 保健123 0
消化不良别轻视 若活动量减少加上各种压力问题,心情难免抑压,很容易产生肠胃问题,例如觉得饱饱滞滞、时有打嗝,甚至胃酸上涌的情况等。在香港,大概有两成人会出现消化不良的情况,其他的肠胃病包括胃酸倒流(4.8%)及肠易激综合症(4.1%)亦时有所见。有些人会来求医处理,亦有不少人会自行买些胃药纾缓,甚至以为是偶尔不适而不加理会。但大家不应轻视消化不良的问题,尤其是持续出现症状时,并要尽快厘清是否有其他胃病潜伏而引起不适,例如感染幽门螺旋菌、患有胃酸倒流、胃溃疡甚至胃癌等等。 06 04, 2020 登载于 保健123 0
肝脏是抵御病菌的重要免疫器官 最近新型冠状病毒持续肆虐,死亡风险最高的是年长人士或长期病患者,这与患者的免疫抵抗力有重大关系。长期病患如糖尿病会引致病人免疫力下降,乙型肝炎病毒引起的慢性肝炎或肝硬化,也是另一种会影响病人抵抗力的常见长期病患。慢性肝病患者如果不幸感染新型冠状病毒,严重性或死亡风险会较正常人高,台湾出现的第一例新型冠状病毒肺炎死亡个案就是一位乙肝患者。 06 04, 2020 登载于 保健123 0