(吉隆坡5日讯)国家元首苏丹阿都拉陛下今年的华诞日从6月6日（星期六），改到6月8日（星期一）。

潮湿多雾天气，不少体质带湿人士容易出现头重易倦等湿重症状，终日精神不振。中医师指出，最受潮湿天气影响为“痰湿”体质者，因本身容易积湿“身重”，体形较胖及不愿多动，造成恶性循环，建议痰湿体质者应少喝冷饮，多做强度至中度的有氧运动，适量排汗可增加阳气。

许多人爱吃巧克力，有的人还认为黑巧克力有益健康而大量吃。黑巧克力真的有益健康，可以多吃？

冠病19疫情延烧，不少民众选择用酒精洗手，认为酒精杀病毒的效果更好，然而，有台湾医生提醒，酒精会造成皮肤干燥且有刺激性，还是用清水洗手最好，建议洗手后涂抹乳液，避免引发富贵手。