8种助睡眠食物 一夜好眠无难度 不少都市人都尝过失眠之苦,尤其是节日派对过后,不按时吃饭又晚睡,容易打乱睡眠习惯。英国《每日邮报》(Daily Mail)引述营养师指,饮食与睡眠息息相关,以下常见食物就有助入睡以及改善睡眠质素。 14 03, 2020 登载于 保健123 0
龙眼晒干变桂圆 药用价值更高 龙眼和桂圆,虽然名字完全不同,不过其实是同一种东西。龙眼是新鲜的水果,去皮去核再晒干后,就会变成桂圆。既然是同一种水果,药用价值是否都一样呢? 14 03, 2020 登载于 保健123 0
吾家有女初长成 小孩几岁属性早熟? (优活健康网记者张桂榕/综合报导)今年刚上小一的6岁王小妹,从小身高都落于正常体位的90到97个百分比,本应该不会有矮小的困扰。但最近却注意到胸部有硬块及疼痛感而来就诊,经医师检查发现6岁的王小妹骨龄已达11岁,如没处理恐怕将因生长板提早闭合,而使最终身高连150公分都不到,经抽血确认是“中枢性性早熟”且无其他肿瘤等问题后,予以“柳菩林治疗”5年的时间,最终身高达至156公分且之后女性性徵也都发育良好。 14 03, 2020 登载于 保健123 0