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脾胃虚弱较易有眼袋
- 登载于 保健123
中医认为，眼周的肌肉本身较为薄弱，如果脾胃虚弱，使其支撑力变差，脂肪就易脱垂，形成眼袋。哪些体质的人较易有眼袋？如何预防？且听中医师解析。
三和中医义顺分院医师赵戈表示，根据中医理论，人的眼睑是脾的功能范围，所以脾胃功能不好，气虚或阳气不足的人，较容易产生眼袋。
气虚体质：眼袋松弛多皱，主要是肺脾功能弱，气短，语声低微，对环境变化适应力差，怕冷也怕热；面色发黄，缺少红润，消化不良，容易腹胀，大便不顺等。
阳虚体质：眼袋虚浮饱满，主要是脾肾功能弱，怕冷，手足容易冰凉，尿频，腰腿冷痛，白带清稀等。但有些人可能表现为上有热下有寒，同时又有面红心烦、口臭、痤疮等症状。
那要如何预防眼袋呢？赵戈中医师表示，针对成因进行预防，如保护好人体的阳气，不贪凉饮冷，不随意喝凉茶；饮食有节制、有规律，保护好脾胃消化系统的功能；不熬夜，保证睡眠充足，适度运动，劳逸结合等。
此外，一些日常生活小习惯也要注意，比如眼睛干、痒时，不大力揉搓眼睛，可以向药剂师购买适合的眼药水来缓解；卸妆、洁面和使用护肤品时手法要轻柔，以免伤害娇嫩的眼周肌肤，引起松弛。
肺脾气虚或脾肾阳虚的人，应及早调理改善体质。