吴海昕六年前开始断舍离，在摄影棚拍摄当天，她的衣服很素雅。

断舍离走火入魔　吴海昕养猫破极简执着

“扔掉不需要的东西，才能得到重要的东西”、“整理好过去，才可以轻盈前行”，活在当下、潇洒，讲述断舍离的著作《断舍离》在二零零九年日本面世后，成为潮流席卷全球、成为一种令人崇尚的生活哲学，但如果扔东西扔到家徒四壁，过去近乎归零，过度断舍离是不是又变成另一种执着呢？

向海岚早前接受《苹果》专访，大谈当年为跳出港姐的框框，毅然北上转行当OL的点滴。

跳出港姐框框做老板　向海岚每十年一变

现年46岁的向海岚是1998年的四料港姐，在无线十年的她凭剧集《无头东宫》和《杨贵妃》演奸妃上位，不过却自觉遇上瓶颈位，2008年毅然离巢转行做OL。十年过后，她又求变投资搞生意，现已是珠宝业女强人。向海岚形容当年在无线被框在很小的范围，直至到上海工作后，才学懂放开自己认识外面的世界，促使她成长。

Rosidah的家人有时会一起上镜拍YouTube片。

145万订阅排香港第二　印佣变身YouTuber拍片教同乡煮菜

YouTube界向来百花齐放，要数到香港最红的YouTuber，来来去去都是那几位为人熟识的网络红人。查看网上不同的“香港YouTuber订阅人数排行榜”时，却发现一个连发音也不懂的YouTube频道“Nikmatul Rosidah”，订阅人数达145万位，全港排名第二，比起137万订阅的“Coffee林芊妤”还要多，仅次于以英语教做运动的“emi wong”（408万订阅）！

两父子亦师亦友，齐心将家业发扬光大！

一种气味三代传承　冠环球

气味看不见，触不到，却记忆犹新。心理学家发现，味道能勾起特定回忆，它甚至可以跳过理性思维，透过鼻腔经由神经末梢传递至大脑，令记忆浮现。

万角咀旁葫芦洲，退潮时露出连岛沙洲。

万角转葫芦　红水渡幽溪

渡轮驶入银鑛湾，梅窝码头在望。曾几何时，到大屿山旅行，只能乘渡轮到梅窝转巴士，小时候，脑海中的梅窝便等于大屿山。曾经好奇海湾在鑛场出现之前，是以甚么为名，毕竟银鑛只有约160年历史，而梅窝现存村落的历史可追溯至明朝，宋帝昺曾以此地作行宫，只是个传说，码头上一块南宋名臣李昴英有关的“李府食邑税山”徵税界石，却足证当年开垦聚居历史。

姜太最心痛Sandy掌厨后，双手布满战绩。

女金融CFO转行做烧味激怒虎妈　年年开分店慢煮叉烧解恩仇

会计师出身的姜若男（Sandy），曾任职上市公司财务总监，是财经杂志访问常客。做了会计师十多年，七年前却放弃高薪厚职毅然转行，在上环开了一间海鲜餐厅“Table”卖净化海鲜，之后再开烧味店，是香港少见的女性烧味师傅及老板。外人大多不明白为何她要走入厨房，甚至连Sandy妈妈当初亦因此气足大半年，才慢慢接受。