女性下背痛机率较高　恐是荐髂关节失守

女性下背痛机率较高　恐是荐髂关节失守

（优活健康网记者／王韵雅报导）你知道“荐髂关节”在哪裡吗？荐髂关节是荐椎2侧与髂骨相临之处，因为它属于身体的中心；要是荐髂关节不稳定，容易影响到腰椎，下肢，甚至引起下背痛，尤其女性下背痛机率较男性高，且因妇科、生产、贺尔蒙影响，往往需要更进一步精密检查才能找到确切原因。

腰痠下肢无力都因椎间盘突出　骨科医用1方法迅速改善症状

腰痠下肢无力都因椎间盘突出　骨科医用1方法迅速改善症状

（优活健康网记者／王韵雅报导）现代人因长期久坐、弯腰驼背、滑手机颈椎前倾，容易造成“椎间盘突出”的文明病，甚至还有可能会压迫到神经，导致下肢出现痠痛、麻与无力的症状。骨科医师表示，椎间盘突出的情形可由药物、复健等保守治疗来缓解症状，但若严重到影响日常生活时，就建议採取手术治疗。

女性更年期后阴道干涩常漏尿？ 妇科医建议1疗程守护私密处

女性更年期后阴道干涩常漏尿？ 妇科医建议1疗程守护私密处

（优活健康网记者／王韵雅报导）更年期是许多女性的人生关卡之一，这时候卵巢功能开始退化，雌激素的分泌减少，容易出现许多症状，包括皮肤失去光泽、情绪起伏大、盗汗，严重甚至会导致漏尿。妇产科医师建议，若漏尿情况严重可採取手术治疗，只要运用“低能量阴道雷射仪”就能有效调节免疫功能，守护女性的私密处。

长辈跌倒恐引爆恶性循环　关注行动力4大指标

长辈跌倒恐引爆恶性循环　关注行动力4大指标

（优活健康网记者／王韵雅报导）国际研究指出，超过90%的髋部骨折与跌倒有关，骨折后若长期卧床，更可能陷入“跌倒、骨折、再跌倒”的恶性循环。中华民国骨质疏鬆症学会提出“行动力4大指标”，从关节、骨骼、肌肉及神经健康4面向，提醒民众及早察觉行动力变化，降低跌倒、骨折与失能风险。

皮肤病打针好得比较快？　过敏是因肝不好？　皮肤科医破解3大迷思

皮肤病打针好得比较快？　过敏是因肝不好？　皮肤科医破解3大迷思

（优活健康网记者／王韵雅报导）“医生，我的病会不会断根？”“过敏是因为肝不好？”“抽血检查比较好？”这些是民众到皮肤科就诊时经常会问的问题，但很多问题都是不正确的观念造成。医师提醒，这些不正确的医学观念，来自于错误认知、广告误导等，不正确的观念会导致错误行为，进而延误治疗，使病情恶化。

针双颊凹陷还出现圆形秃？ 医揭密 “瘦瘦针脸” 关键原因

针双颊凹陷还出现圆形秃？ 医揭密 “瘦瘦针脸” 关键原因

（优活健康网记者／王韵雅报导）许多人使用瘦瘦针后成功减重，身形变轻盈了，却发现双颊凹陷、鬆弛，甚至看起来比减重前更疲惫，这种外观变化常被称为“瘦瘦针脸”。医师指出，当皮肤收缩与支撑结构重塑的速度跟不上体积变化，就可能出现凹陷及脸部鬆弛等外观改变，不论是减重或是瘦小脸治疗，开始之前都应依个人条件进行完整评估。

手指骨折严重恐外观变形　骨科医揭常见4大骨折原因

手指骨折严重恐外观变形　骨科医揭常见4大骨折原因

（优活健康网记者／王韵雅报导）人在跌倒的时候，下意识会用手撑着地板，但这样的行为很可能会造成手部骨折，严重甚至无法工作、生活。医师表示，手指骨折需要进行复位、固定、功能训练，，并建议使用“微型互锁式骨板”，可使关节活动度不受影响及稳固复位，再加上个人化复健治疗，可以快速恢复正常生活。

髋关节疼痛当心股骨蛀掉　全髋关节手术导引系统置换关节

髋关节疼痛当心股骨蛀掉　全髋关节手术导引系统置换关节

（优活健康网记者／王韵雅报导）走路痛、关节痛的民众要注意！髋关节是骨盆与大腿相接的关节，也是人类站立、步行或日常活动最重要的部位，医师表示除因脱臼或骨折外，若产生剧烈的疼痛可能与“髋关节病变”有关，但只要进行关节置换手术就可好转，大家平常也要注意生活习惯。

眼压正常也可能青光眼？ 医揭 “常压型青光眼” 难察觉：3检查助发现

眼压正常也可能青光眼？ 医揭 “常压型青光眼” 难察觉：3检查助发现

（优活健康网记者／王韵雅报导）青光眼是一种眼部疾病，根据卫生福利部统计，截至2024年底，全台青光眼病人已超过52.5万人，其中50岁以下病人占23.3%，约每4名病人就有1人未满50岁，显示疾病年轻化趋势值得关注。医师表示，青光眼早期多无明显症状，即使眼压正常、视力良好，也可能已出现视神经受损，民众别因没有不适而忽略追踪检查。

皮肤为何会老化？　如何避免？　营养师教8大最强养肤方法

皮肤为何会老化？　如何避免？　营养师教8大最强养肤方法

（优活健康网记者／王韵雅报导）许多爱漂亮的女生，都希望能保持皮肤水当当，但你知道皮肤的状况跟日常饮食与生活习惯有相关吗？若平常熬夜、吃甜食、吃炸物不仅会对身体健康造成影响，还会加速皮肤的老化，营养师也指出“8大方法”来避免皮肤老化状况，养好肌肤从日常做起。