唐氏症爱德华氏症…… 染色体异常应进一步做基因检查

唐氏症爱德华氏症…… 染色体异常应进一步做基因检查

（优活健康网记者／冯逸华报导）1名44岁妇女怀上第4胎，於怀孕12周时在某医院接受非侵入性产前胎儿染色体检测（NIPT），结果显示疑似为夭折率较高的“爱德华氏症”。产妇随後於怀孕17周接受羊膜穿刺检查，经郭综合医院判读後确诊为爱德华氏症，经医病充分讨论後，决定终止妊娠。医师提醒，为预防婴儿染色体异常所衍生的相关疾病，产前筛检相当重要。

舌苔黄正常吗？　需要每天刷？　8种舌象自我检测

舌苔黄正常吗？　需要每天刷？　8种舌象自我检测

（优活健康网记者／冯逸华报导）舌苔是覆盖在舌头表面的薄膜，许多人照镜子时发现舌苔变黄、变厚、变厚白，甚至出现裂纹、齿痕，却不知道背後反映的身体状况，究竟舌苔黄正常吗？舌苔厚白正常吗？需要每天清洁吗？刷不掉怎麽办？《优活健康网》整理舌苔的卫教知识与自我检测，供民众初步判断身体状况。

“单侧声带麻痹” 导致声音沙哑　医示警：严重恐吸入性肺炎

“单侧声带麻痹” 导致声音沙哑　医示警：严重恐吸入性肺炎

（优活健康网记者／冯逸华报导）75岁梁老先生平时住在护理之家，因心脏手术後声音变得沙哑、难以发声，逐渐变得孤僻，与人沟通也感到极大困难，讲话时需耗费大量力气。此外，进食也常呛咳，只能食用软质食物。经亲友介绍到仁爱长庚合作联盟医院耳鼻喉科门诊求治，医师诊断为单侧声带麻痹，在接受玻尿酸声带注射治疗後，症状有明显的改善。

睡前喝酒可以助眠吗？ 营养师：吃对3类营养素才有效

睡前喝酒可以助眠吗？ 营养师：吃对3类营养素才有效

（优活健康网记者／冯逸华报导）你睡前会小酌吗？不少人为了容易入睡，会养成在睡前喝点小酒的习惯，看似能帮助快速入眠的酒精，其实可能是以牺牲睡眠品质为代价。营养师指出，睡前饮酒不仅会影响整体睡眠品质，若长期或过量饮用，还可能干扰身体的新陈代谢，进而影响体态变化，建议平时可适度补充3类营养素，帮助改善睡眠品质。

山药燕麦南瓜　搭配1物助脾胃运化

山药燕麦南瓜　搭配1物助脾胃运化

（优活健康网记者／冯逸华报导）近期气温变化明显，早晚温差仍大，加上春季降雨增加、湿气偏重，不少民众出现疲倦、过敏、肠胃不适或睡眠品质不佳等情况。医师指出，春季在中医理论中属木，与肝相应，正是养肝的重要时节；若能顺应时节调养，让升发之气不致过度，不仅有助提升免疫力，也能为整年健康建立基础。

潜水後红疹头晕快就医　减压病严重恐危及生命

潜水後红疹头晕快就医　减压病严重恐危及生命

（优活健康网记者／王韵雅报导）日前，一架从潜水胜地帛琉返台的班机上，一名42岁男性乘客在飞行途中突然出现肩膀与手肘剧烈疼痛，并伴随斑片状、发痒的皮肤红疹。经询问後得知，该乘客登机前曾进行水肺潜水，之後又从事自由潜水。医师依其潜水史与临床表现判断为“第一型减压病”，建议机组人员提供高浓度氧气後，症状部分缓解，并提醒患者返国後应尽速到医院接受检查。

适度放屁有益身体健康　1天内20次以下都算正常

适度放屁有益身体健康　1天内20次以下都算正常

（优活健康网记者／王韵雅报导）你今天放屁了吗？放屁总会让人感到尴尬，甚至会认为放屁是身体出问题。《优活健康网》整理放屁的卫教知识，包括为什麽会放屁？为什麽放屁会臭？一天放屁几次正常？适度放屁有益於身体健康，但如果一直放屁，就会造成生活上的困扰，建议谘询消化内科医师，医师会详细询问病史，并安排相关检查。

按摩能促进新陈代谢　中医师点名3大减脂穴位

按摩能促进新陈代谢　中医师点名3大减脂穴位

（优活健康网记者／王韵雅报导）春天是万物苏醒的季节，脱去厚重的冬衣後，许多人发现腰围难以收紧，肥胖不仅影响外观，还会增加心血管疾病、糖尿病等慢性病的风险。若要改善这些困扰，中医师建议搭配中药调理、养生茶饮以及穴位按摩，帮助代谢、消食降脂与改善水肿，让身体跟上春天的节奏。

精神科医：父母有忧郁症　子女罹病风险增4倍

精神科医：父母有忧郁症　子女罹病风险增4倍

（优活健康网记者／王韵雅报导）15岁小涵个性内向，国二时曾遭遇校园人际霸凌，就学状况开始频繁请假，而家长因素忙於工作，较难即时回应孩子的情绪需求。辅导老师关心时，小涵坦言对上学感到焦虑，担心课业落後，也对同侪眼光感到不安，甚至发现其手上出现多处自我伤害痕迹，遂建议家长带孩子至精神科接受专业评估。