得了高血压一定要吃降压药吗？

得了高血压一定要吃降压药吗？

高血压是导致中风、心脏病的危险因素，是紧随抽烟之后的致死和致残因素。但有些高血压病人因担心降压药有副作用不愿服药，也有人认为降压药有依赖性，一旦吃上就再也停不了而不愿用药，纽约家庭医生郭晓军为我们讲解了高血压病及降压药的相关知识。

百里香抗霉菌除口臭 2种用法霉菌清光光

百里香抗霉菌除口臭 2种用法霉菌清光光

霉菌不仅在浴室、床铺等室内环境中无所不在，还会进入人体，毒害人的健康，引起过敏性鼻炎、偏头痛、慢性疲劳等疾病。美国霉菌疾病教育家、国家自然医学大学荣誉博士吉儿克莉丝塔（Dr. Jill Crista）指出，善用百里香药草，可以帮助清除霉菌。

夏日赘肉橘皮藏不住　车展辣模靠二代威塑抽脂找回筷子腿

夏日赘肉橘皮藏不住　车展辣模靠二代威塑抽脂找回筷子腿

（健康医疗网／记者林怡亭报导）天气渐渐炎热，许多人都陆续将厚重冬装收起，换上清凉的夏装准备迎接酷暑，台北市一名26岁车展辣模经过秋冬进补的热量囤积后，牛仔裤扣不起来的腰腹肉、穿短裤被裤管勒出痕的大腿根部等肥胖部位，再也无法靠衣服遮掩，让她屡屡遭厂商退通告，保守估计一个月损失近十万元的活动收入，在进行二代威塑抽脂手术后，终于回复以往曼妙身型与韩国女团筷子腿，职业危机才获得解套。

骨折手术后不良于行　原来不能只补钙

（优活健康网新闻部／综合报导）一名妇人因骑机车自摔，造成左小腿胫骨及腓骨同时断裂，虽顺利完成骨折复位手术，但一直无法行走，她曾私下怀疑是手术失败所致，但经医师详细问诊及活血检验后，认为是患者没有补充“对的”营养素，导致术后骨质愈合不良，经补充优质的蛋白质、钙片、维他命D及C后两个月，原本一片黑的骨质，已经变成正在愈合中的白色骨质，患者如今可以正常行走。

姜是去湿第一好食材 简单4步自制万用姜油

姜是去湿第一好食材 简单4步自制万用姜油

中医师余雅雯等三位专家在《去湿养身食养姜料理》一书中指出，姜是去湿第一好食材。中医认为姜能温里化湿，而从现代医学来看，姜中的姜辣素等成分，可通过扩张血管让身体温暖，并把湿气排出体外。用新鲜的姜，在家自制姜油，无论怎么吃都美味又养人。

耳水不平衡有4大症状

耳水不平衡有4大症状

每次头晕晕得天旋地转，大家总会认为自己患的是耳水不平衡，到底何谓耳水不平衡呢？这便要从人的平衡系统说起，人的平衡主要靠三个系统，第一是内耳的前庭系统，藉由内耳中耳石的移动及半规道管淋巴的流动，产生平衡感；第二是身体的肌肉及关节，当接收到内耳的平衡反射系统讯息，便会协调肌肉及关节，作出相应姿态平衡；第三是视觉视力协助感知周围环境，与自己的相对位置，当这三个系统运作良好时，便不会有头晕的感觉，反之便会令人产生晕眩感。

耳水不平衡有4大症状

耳水不平衡有4大症状

每次头晕晕得天旋地转，大家总会认为自己患的是耳水不平衡，到底何谓耳水不平衡呢？这便要从人的平衡系统说起，人的平衡主要靠三个系统，第一是内耳的前庭系统，藉由内耳中耳石的移动及半规道管淋巴的流动，产生平衡感；第二是身体的肌肉及关节，当接收到内耳的平衡反射系统讯息，便会协调肌肉及关节，作出相应姿态平衡；第三是视觉视力协助感知周围环境，与自己的相对位置，当这三个系统运作良好时，便不会有头晕的感觉，反之便会令人产生晕眩感。