腰痛该挂骨科还是肾脏科？　医教1招自我检测

腰痛该挂骨科还是肾脏科？　医教1招自我检测

（优活健康网记者／王韵雅报导）不少人都曾有“腰痛”的经验，其中肾脏就在腰的位置，因此有时腰痛会搞不清楚，到底是泌尿科出问题导致腰痛？还是单纯的肌肉损伤造成腰痛？医师表示，如果是结石堵住造成了肾脏发炎，敲击下背部（肋脊角）的位置会产生明显的疼痛；而且造成腰痛的原因有很多，建议民众就医诊治。

颈纹形成的原因分为先天与后天，现代人时常低头滑手机，恐导致颈部受到挤压而加速纹路产生。

脖子长颈纹超显老怎么办？　医教4招颈部保养：枕头记得选对

（优活健康网记者／王韵雅报导）现代人手机不离身，低头滑手机造成的“颈纹”也是让人显老的关键，平常要怎么保养肌肤，才不会让颈纹增生呢？医师表示，当颈部肌肤经常受到挤压时，就有可能会加速纹路产生，属于姿势型颈纹，建议透过适当的保湿、防晒、伸展、按摩，来达到改善的效果；此外，也可以透过医学治疗得到改善，建议可以谘询医师。

重复经颅磁刺激治疗利用电磁感应原理，将仪器贴近并在脑部诱发出微电流刺激，改善大脑神经突触活动。

重复经颅磁刺激治疗中风　刺激大脑重建平衡

（优活健康网记者／王韵雅报导）一名52岁男子患有三高，平日工作繁忙，日前熬夜值班时突然晕倒，送至急诊就医后诊断为右脑中风，造成他左侧肢体无力无法行走。为了家庭他仍积极复健，希望自己至少能自理简单的生活需求。因此在医师建议下，他除了常规复健外，同时搭配“重复经颅磁刺激治疗”（rTMS），完成2个疗程后，从原先只能坐轮椅移动，到现在已经可以柱拐杖自行走路。

胆固醇过高心血管风险就高吗？　医揭品质指标才是关键

胆固醇过高心血管风险就高吗？　医揭品质指标才是关键

（优活健康网记者／王韵雅报导）一名38岁女士身材曼妙、身体质量指数（BMI）也正常，加上胆固醇相关检查其数值都达正常标准，因此一直以为自己跟心血管风险无关。没想到进一步进行胆固醇品质指标（sdLdL）的评估后，才发现胆固醇品质不佳，数值更高达44.7 mg/dL，若长期置之不理，更可能导致动脉粥状硬化，严重更可能发生梗塞性中风、心肌梗塞……

酒后脸红是肝好心脏强？　酒精不耐症易肝功能异常

酒后脸红是肝好心脏强？　酒精不耐症易肝功能异常

（优活健康网记者／王韵雅报导）你喝酒会脸红吗？根据研究表指出，酒精进入体内会先代谢成乙醛，再由分解成乙酸，最终变成水和二氧化碳排出体外。若喝酒会脸红表示酒后体内短时间累积乙醛，而乙醛未能顺利分解，此外乙醛快速累积也会带来头痛、心悸、恶心、呕吐等症状，民众不可不慎。

生理期乳房胀痛是乳癌前兆？　中医：大部分与肝郁气滞有关

生理期乳房胀痛是乳癌前兆？　中医：大部分与肝郁气滞有关

（优活健康网记者／王韵雅报导）许多女性在生理期前会出现“乳房胀痛”的症状，因此不少人会疑问是否是乳癌前兆？中医师表示，以中医观点来说，经期前的乳房胀痛大部分与“肝郁气滞”有关，现代人因为生活作息不正常，所以肝郁很常见。若想要改善肝郁，只要保持睡眠充足、作息规律、心情放松，就能大幅能改善症状。

肚子饿脾气躁起来　心理师揭大脑荷尔蒙掌管情绪

肚子饿脾气躁起来　心理师揭大脑荷尔蒙掌管情绪

（优活健康网记者／王韵雅报导）你曾有过因为肚子饿，而导致生气的经验吗？研究指出，大脑的神经肽Y掌握了食欲、愤怒情绪与攻击行为，因此当人体感到饥饿时也更容易感到生气、烦躁，甚至可能出现攻击行为。心理师表示，如果发现自己饿到受不了，建议在情绪变得更强烈之前，试著先调节自己的情绪反应，学著和情绪共处。

误食强硷致食道狭窄　医用气球扩张术抢命

误食强硷致食道狭窄　医用气球扩张术抢命

（优活健康网记者／王韵雅报导）日前，一名6岁女童意外将清洁剂喝下肚，pH值13以上的强硷造成口腔、咽喉与食道严重灼伤，并在受伤2个月后开始出现“食道狭窄”的情况。花莲慈济医院医疗团队利用气球扩张术撑开食道，打开足够容纳食物进入消化系统的通道，目前个案已恢复至能够自行细嚼慢咽吞下食物。

青少年注重身体意象　心理师教4招帮孩子建立信心

青少年注重身体意象　心理师教4招帮孩子建立信心

（优活健康网记者／王韵雅报导）对大多数的青少年来说，青春期会变得很注重自己的外表，家长总是传达“外表不重要”“爱打扮是没有用”“有时间打扮不如把时间拿去读书”等观念，提醒多了孩子受不了，也认为家长管很多，接著一言不合亲子冲突就上演。如何让孩子建立健康的身体意象，不被从众行为所影响，也是家长与孩子的共通课题。

“感染性肾结石” 好发女性　1手术避免反复结石

“感染性肾结石” 好发女性　1手术避免反复结石

（优活健康网记者／王韵雅报导）一名74岁老妇，过去3年因为反覆泌尿道感染而引起频尿、急尿与排尿疼痛在诊所治疗，症状在抗生素药物治疗后就能得到缓解，但是不到2、3个月症状又再次复发，严重影响日常生活。后续，更是出现频尿、排尿疼痛及血尿问题，因此到奇美医院泌尿外科门诊就诊，医师初步检查发现，该患者有泌尿道感染且合并右侧多发肾盏结石。