小心爱情压力已超出负荷　医教3招自我判断

小心爱情压力已超出负荷　医教3招自我判断

（优活健康网记者／冯逸华报导）情人节时，市面上充斥着甜蜜浪漫的节日氛围，然而在这段时间，许多人却感到情绪波动、焦虑或压力增加。但对部分人而言，节日的欢乐反而成为压力来源，例如面对社会期待、比较心态、或是与伴侣互动中的矛盾与不安。医师建议民众，可从3方面做自我身心检视与情绪调整。

眼科医教你判断关键　出现5大警讯快就医

眼科医教你判断关键　出现5大警讯快就医

（优活健康网记者／王韵雅报导）70岁王女士半年前开始看东西“雾雾的”，起初以为只是眼睛退化，但视力模糊的情形却逐渐加剧，甚至右眼视力仅剩0.1。後续经医院检查後，确诊为右侧内颈动脉眼分支血管瘤压迫视神经，医师给与放射介入治疗，阻断血管瘤内的血流，从而解除对视神经的压迫，成功降低後续发生失明、脑出血等严重并发症的风险。

孩子生病不舒服要挂急诊还是在家观察？ 儿科医提供6个判断指标

孩子生病不舒服要挂急诊还是在家观察？ 儿科医提供6个判断指标

（优活健康网记者／王韵雅报导）当孩子因突发疾病被送到急诊时，对家长而言往往是一段身心备受煎熬的过程。孩子的病情变化迅速，家长心情焦急，医疗人员也必须在有限时间内做出判断。在这样高度紧张的情境下，家长如何描述孩子的状况，也会直接影响诊断与处置的速度与准确性。对此，医师分享在急诊时可采用的3个说法，助医疗人员做出适当的的判断与处置。

腹痛血便是大肠癌徵兆　最佳预防法是筛检

腹痛血便是大肠癌徵兆　最佳预防法是筛检

（优活健康网记者／王韵雅报导）68岁李爷爷平时喜欢食用高油盐的加工食品，不料近来却出现头晕、爬楼梯易喘的情形，起初以为只是体力变差，至住家附近诊所就诊，抽血检查发现血红素偏低，且免疫法粪便潜血反应呈阳性，於是转至台北慈济医院进一步评估。後续，医师安排电脑断层与无痛大肠镜检查，於肝脏下方的肠道发现约3公分肿瘤，病理切片报告确诊为大肠癌第三期，遂安排腹腔镜右半结肠切除，目前恢复状况良好。

医盘点5种伪装病像感冒：超过2周快就医

医盘点5种伪装病像感冒：超过2周快就医

（优活健康网记者／王韵雅报导）近日气温骤降，加上空气品质不稳定，随着呼吸道防御力下降，容易增加感冒、肺结核、肺炎等呼吸道疾病风险。医师表示，低温与空污（PM2.5）是健康杀手，尤其是长辈与慢性肺病病人，若将肺炎或肺结核误认为普通感冒，恐延误治疗导致住院，甚至出现生命危险。

儿童也会罹患慢性鼻窦炎　流鼻涕夜间咳嗽快就医

儿童也会罹患慢性鼻窦炎　流鼻涕夜间咳嗽快就医

（优活健康网记者／王韵雅报导）孩子长期流鼻涕、咳嗽要留意！鼻窦炎是常见的耳鼻喉科疾病，如果症状持续超过3个月，就可能发展为慢性鼻窦炎。慢性鼻窦炎不仅成人会得，儿童同样可能罹患，但在症状表现、诊断方式和治疗策略上，与成人有明显差异。医师提醒，若未及早正确诊断与治疗，可能影响孩子的生活品质与学习表现，家长不应轻忽。

蟹足肿因皮肤反覆发炎感染　医示警：首先别熬夜

蟹足肿因皮肤反覆发炎感染　医示警：首先别熬夜

（优活健康网记者／冯逸华报导）50岁的蔡小姐国小时某一次左手臂打疫苗，竟然从国二起陆续在胸部、肩膀和背部等处发生蟹足肿，严重影响到睡眠、穿着及身体伸展，因为身上会有刺痛感而无法深眠，每天睡不到2小时，这样持续超过30多年时间。蔡小姐一度想放弃接受治疗，後来到仁爱长庚整形外科门诊求诊，医师建议其进行放射治疗後，蟹足肿已有所改善，现在每天可以睡4小时以上，终於能拥有一夜好眠。

春节期间是失智者走失高峰期　医揭6大安心指南

春节期间是失智者走失高峰期　医揭6大安心指南

（优活健康网记者／冯逸华报导）农历春节连续假期为家人团聚带来珍贵时光，但对失智症家庭而言，过年期间也可能因生活作息改变、亲友往来频繁、环境刺激增加，加上天气与人潮移动，使失智者较容易感到混乱不安，甚至提高走失与意外风险，医师提出6大春节安心叮咛，与失智者一起平安迎新年。

开放性外伤感染当心破伤风　年节外伤紧急处理4步骤

开放性外伤感染当心破伤风　年节外伤紧急处理4步骤

（优活健康网记者／冯逸华报导）过年期间活动多，发生意外的机率增高，表面皮肉伤如挫伤、割伤、刮伤、跌倒擦伤等，是春节大扫除、主妇厨房做菜时最常见的急诊伤病。医师提醒，皮肉受伤别轻忽，若清洁不慎，小心细菌感染成破伤风，切勿认为仅是小伤口就自行处理而未就医，可能引发吞咽困难、牙关紧闭及颈部酸痛情形，严重恐致命。

医揭孕期饮食3阶段：备孕关键少吃加工食品

医揭孕期饮食3阶段：备孕关键少吃加工食品

（优活健康网记者／冯逸华报导）马年新春到来，阖家团圆欢聚，许多夫妻会许下迎接新生命的心愿。从备孕、怀孕到产後，女性身心经历连续性变化，饮食是贯穿3阶段最关键的基础。医师提出“备孕、孕期、产後瘦身”攻略，备孕期重在养卵、孕期养胎术，关键在於分阶段补充营养与体重管理，产後重修复、搭配3阶段窈窕对策，只要掌握关键原则，就能打造好孕体质。