5种迹象是免疫力失调? 这些食物增免疫抗病毒 在疫情期间,拥有强健的身体抵抗病毒入侵很重要,但你知道自己的免疫力好吗?如果常出现5种迹象,代表免疫力下滑了。 11 01, 2021 0 登载于 保健123
干癣不只是皮肤病 恐引爆35种疾病 (优活健康网记者黄苡安/采访报导)王教授10年前身体开始感到轻微搔痒,并出现银白色皮屑,就医确诊为干癣,当时干癣症状轻微,且不影响日常生活,王教授便有一搭没一搭的治疗。殊不知,即将退休前夕,王教授在工作与家庭的压力下,病况直转直下,恶化速度快到让她措手不及,全身关节肿痛、手指关节变形,日常生活吃饭、穿衣都成问题,连带血糖、血压、血脂指数都亮红灯。不仅并发干癣性关节炎,更被警告恐有心血管阻塞的危机。因膝盖痛到寸步难行,她还得强拄拐杖任教,最终只能以轮椅代步,更被迫提早退休。 11 01, 2021 0 登载于 保健123
尿液出现2种颜色要小心 这些症状恐是肾脏病 肾脏病有许多种类,一旦患有肾脏病的话,会出现尿液异常、排尿异常、血压异常等各种症状。由这些症状来了解肾脏病成因的种类或状态。 11 01, 2021 0 登载于 保健123
缺生长激素会长皱纹掉发 这时间睡觉分泌最多 生长激素是人体重要的荷尔蒙,不仅能促进身体生长发育,成人也需要它来“保养”身体。睡觉时掌握2关键,可让身体分泌最多的生长激素。 10 01, 2021 0 登载于 保健123
孩子O型或X型腿怎么办? 一些症状当心是疾病 有的妈妈发现:我家刚学走路的宝贝,怎么膝盖之间缝隙这么大?走路好似东倒西歪、不平衡;4岁的哥哥恰恰相反,膝盖往外翻,脚成了X型腿!孩子的O型与X型腿是怎么回事?需要矫正吗? 10 01, 2021 0 登载于 保健123
如何缓解疫情给孩子带来的焦虑? 一位妈妈发现,12岁的儿子近来情绪不稳定,为了一些小事便发脾气,而且总爱把自己关在房间里,甚至拒绝踏出家门。近来由于疫情的关系,许多孩子都无法上学并少了与老师和同学的接触与社交,直接影响了孩子的心理健康与情绪。 09 01, 2021 0 登载于 保健123
目睹爱犬溺毙 创伤压力症后群缠身 (优活健康网记者黄苡安/采访报导)狗狗是人类最忠诚的朋友,也是你最好的诉苦对象,它会耐心听你说完所有事情,许多人与宠物的感情甚至比亲人紧密,因此一旦宠物离世,往往比丧失亲人带来更大伤痛。一名已婚女性带爱犬去溪边玩,狗狗不慎落水,她虽冒险救援,仍来不及挽回,事发后不断回想自己濒临溺水的恐惧和狗狗溺毙过程,情绪起伏历经哭泣、忧伤、自责、失眠、噩梦、过度警觉及全身紧绷,整天关在房里不愿与外界接触,超过一个月未改善,在家人陪同下就医,医师诊断为创伤后压力症候群,经药物及心理治疗已有所改善。 09 01, 2021 0 登载于 保健123
改善假性疲劳滋润排湿 昆布猪肉药膳锅 身心不平衡,经常感到很累。近来,长时间用电脑或智慧型手机也是造成疲劳的原因。想要改善的话,建议摄取肉类、海鲜类、黄豆等食材,让其中的蛋白质发挥强大力量。 09 01, 2021 0 登载于 保健123
气喘吸药缓解就没事了? 医:没喘时这样控制可减少发作 (健康医疗网/记者田柏升报导)气喘还是只单用急救吸入剂缓解吗?其实没有症状时,更该使用含有抗发炎的吸入型类固醇药物治疗,较严重要搭配“长效型支气管扩张剂”作为保养药物。日前新光医院举办了小儿暨成人气喘疾病卫教讲座,带给民众最新的气喘治疗资讯。 08 01, 2021 0 登载于 保健123
孩子爱闹脾气? 用陪伴代替指责让情绪释放 我们常听到一句话:“要当情绪的主人,不要当情绪的奴隶。”说得很有道理,但什么叫做“当情绪的主人”?恐怕很多人都误解了,以为我们得学会去“控制”自己的情绪,是吗? 08 01, 2021 0 登载于 保健123
腰痛可能是结石在体内? 教你分辨腰痛和结石痛 睡觉睡到半夜突然肚子绞痛,这是一般人常有的经验,虽然大部分的原因是吃坏东西,肠胃不适所造成,但也有可能是尿路结石而引起的。 07 01, 2021 0 登载于 保健123
化疗抗癌不怕吐 这些方法安度疗程 (健康医疗网/记者黄心莹报导)台湾癌症基金会曾经调查,癌症病患化疗后最常见的三个副作用,疲倦、恶心呕吐、落发,都会让病患对于治疗却步,或是无法顺利完成疗程。其中最难受的莫过于恶心呕吐,不仅休息无法改善,还会连带影响食欲,生活品质极差。台北荣总肿瘤医学部药物治疗科主任杨慕华坦承,止吐或改善恶心,是病患是否愿意持续治疗的关键,口服、注射和贴片等药物的止吐措施也是治疗计画重点。 07 01, 2021 0 登载于 保健123
海底椰雪耳百合汤 舒缓嘴唇干裂 天气干燥,嘴唇特别容易干,很多人都有脱皮问题,严重的甚至爆裂。注册中医师黄晶晶表示,嘴唇与五脏六腑中的脾比较相关,脾开窍于口,其华在唇,所以进食燥热的食物,例如冬天吃羊腩煲、火锅、浓味的或者辛辣食物,都会令嘴唇变红,容易脱皮。 07 01, 2021 0 登载于 保健123